糖尿病防治需远离4误区 这几点要做好

糖尿病的防治对于不少人来说是一个严重的问题，那么，糖尿病防治中有什么要注意呢？一个如何做好预防工作呢？

糖尿病应该防治需远离4点

监测不及时：很多糖尿病人对监测的重要性认识不足，长期盲目服用降糖药物，造成“治不达标”。通过监测可及时调整治疗方案，保证理想的血糖控制，有利于及时发现和治疗急性并发症，防治慢性并发症的发生和发展。

饮食不合理：有的病人认为得了糖尿病不吃糖就可以了，没有限制主食的量。有的病人认为得了糖尿病就尽量少吃，结果导致营养不良和低血糖。有的病人坚持一段时间的饮食治疗，血糖稍有所控制，就不能坚持，结果导致血糖再次升高。所以要求在保证饮食质和量的基础上，合理安排不同的品种，经常改变口味，使食物多样化，营养均衡，进餐要有规律，少吃零食，饮食疗法要严格执行，长期坚持。

运动不恰当：由于缺乏医护人员的正确指导，部分病人认为生病就应该休养，运动量减少或不愿多活动。另有一些病人存在急进心理，盲目加大运动量，使病情加重，血糖增高。糖尿病专家说，合理的运动可以起到恢复糖代谢，预防或控制并发症的作用。

缺乏认识：有些患者对糖尿病的严重性认识不足，特别是文化程度在初中以下的病人，在疾病的早期阶段觉得多吃一点，多喝一点，小便多一点无所谓，采取不诊不治或已诊不治的态度，延误了治疗时机。

1型糖尿病如何预防？

一型糖尿病多是由于遗传等因素造成的，虽然看似不可控，但也不是不能够预防的。

一型糖尿病的预防要尽早开始，在前期就应该做好相关防治。对于能够检测出来的前糖尿病，需要在新生儿和婴儿时期就改变营养。准妈妈也要多加注意，女性从怀孕开始到胎儿分娩的这一段时间是预防糖尿病的黄金时间，此时要做好病毒性感冒等疾病的预防。

新生儿的母乳喂养也是很有必要的，至少在新生儿的前3～4个月要母乳喂养，鼓励在新生儿时期和婴儿阶段少食用牛奶蛋白质，在新生儿和婴儿时期就改善营养状态等。

糖尿病是一种终身性疾病，需要终身服药、终身治疗，所以会严重的影响患者的生活质量，所以预防是最好的选择，只有积极做好糖尿病的预防，才能真正远离糖尿病的危害。