糖尿病患者还在盲目治疗？这些方法学起来

糖尿病的治疗需要长期坚持，不是一蹴而就的事情。到目前为止，还尚未研究出根治糖尿病的方法，但是可以通过多种治疗手段有效地控制糖尿病。

1.提高对疾病的认识

只有了解一定的糖尿病知识，才能更好的控制糖尿病。因此要对患者和家属耐心宣教，帮助其树立战胜疾病的信心，使其深刻地认识到糖尿病是终身疾病，目前暂不能根治，需要患者坚持不懈的治疗。研究发现：情绪会影响糖尿病病情，患者需要保持积极健康的情绪，抵制忧虑等不良情绪的侵袭，便可以有效地缓解病情。因此糖尿病病人可以多听舒缓节奏地音乐，放松心情，释放压力，巩固降糖的效果。

2.定期监测血糖

目前，可以自主检测血糖的小型快捷血糖测定仪已经渐渐被普及，糖尿病病人可以依据自身的血糖水平合理调整降血糖药物的用量。血糖若超出正常值范围因每过一段时间进行一次血糖监测，定期做好血糖监测，及时发现血糖动态，及时控制血糖，把危险降到最低。

3.饮食治疗

饮食与糖尿病的发生有很大的关联，因此它是治疗糖尿病的基础，。清淡的饮食是糖尿病患者首先要做到的，但营养也要保证充足，必须要将每日所需营养物质和所需能量控制好。如果糖尿病患者的体重相对减少，糖尿病的病情会有明显地改善，因此少吃少食也是治疗糖尿病的有效方法。

4.运动治疗

运动也是糖尿病患者的一种治疗方式，和控制饮食一样重要。适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制并可改善患者的全身状态，避免慢性并发症的发生和发展。糖尿病患者运动不宜激烈，可以做的运动有散步，打太极等有氧运动。生命在于运动，适当且有规律的运动能够增强心、肺功能，改善肌糖原的氧化代谢，改善心、血管和神经系统功能功能，从而使高血糖、高血压、高血脂、肥胖、动脉硬化等都得到改善，提高机体抗病能力，减少并发症，减少降糖药物剂量。临床研究表明：患者每天进行半小时运动，就可以抑制血糖增高，从而减少用药量，甚至无需用药。

5.药物治疗

一型糖尿病的药物治疗

1型糖尿病患者需要每天多次胰岛素治疗以降低低血糖发生风险。此类患者应该掌握如何根据碳水化合物的摄入、餐前血糖、预期的运动调节餐前胰岛素剂量。

二型糖尿病的药物治疗

二甲双胍应是2型糖尿病患者首选起始治疗药物，但要了解病人是否有禁忌症，是否能够耐受。新确诊的2型糖尿病患者如果有明显的病症，或者血糖或糖化血红蛋白水平明显过高，应考虑胰岛素治疗。

总之，只要患者积极配合治疗，保持健康向上的心情，在上述治疗方法的多重调解下，可以起到缓解病情，缓解血糖病症的作用，使病人逐渐恢复健康。