糖尿病肾病饮食要控制 血糖控制差别吃水果！

糖尿病的各种并发症中，肾病和眼病最为常见，那么，对于糖尿病肾病患者来说，饮食有什么注意呢？

糖尿病肾病饮食4大注意事项

1、血糖控制至关重要。持续升高的血糖容易诱发脂肪胆固醇代谢障碍，容易使肾小球，肾毛细血管内膜增厚硬化变性，从而影响肾脏健康。而要远离高血糖，保持血糖稳定，首先就要从饮食上注意，不仅要控制热量摄入，还要服用药物控制，更要避免情绪过度激动。

2、要控制摄入钾和蛋白质，酸中毒和高钾血症是糖尿病肾病患者极其容易出现的，而这两则容易导致心律紊乱和肝昏迷。

3、摄入充足维生素、微量元素。 特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。

4、食盐摄入应有限制。糖尿病患者的肾脏比常人稍微弱点，为了减轻对肾脏的负荷，糖尿病人饮食要清淡一些，因此，食盐的摄入和水的摄入量都要控制好。

糖尿病肾病可常吃这3种食物

蘑菇：蘑菇营养价值高，富含硒、钾，以及消化酶等有益成分，其中的水分含量高达93.3%，尤为适合糖尿病肾病患者食用。

黄瓜：黄瓜不仅营养丰富，还具有药用价值，同时还具有降血糖、去浮肿的作用。因此，糖尿病肾病患者常食用黄瓜可起到保健的作用。

枸杞：枸杞清肝明目，作为当代90后养生神器，一直广受欢迎。但除了这个功效，一直以来，枸杞还可以降低胆固醇和降低血糖，因此糖尿病肾病患者宜经常食用枸杞。

这些食物不能多吃

甜食：无论是哪种类型的糖友，都应当严禁甜食的摄入，当然低血糖的情况除外。正常来说，血糖高的患者，甜食是必须禁止的。糖尿病肾病患者也不例外，病情控制不佳的情况下，甜食应当禁止。

水果：血糖没有完全得到控制，糖友是不可以吃水果的，水果中的糖分对血糖控制较差的糖友来说并不是一个好东西。但如果是病情控制良好，糖友还是可以吃少量含糖量低的水果，如苹果和梨子。

高钾食物：糖友要尽量少吃或者不吃高钾类的食物，如果这类食物摄入过多，易诱发高钾血症，因此香蕉、苦瓜等高钾类食物应严格控制食用量。