糖尿病患者的饮食误区有哪些？ 这些误区不可为！

在糖尿病的治疗方面，饮食疗法十分重要。但是不少糖尿病患者对日常饮食还存在着一些误区，比如饥饿疗法、不吃早餐、过度限水等等。这些错误的饮食方式不仅对患者病情控制没有好处，还会影响其正常的生活。

那么糖尿病常见的饮食误区有哪些？

误区一、饥饿疗法

现在大家的生活水平高了，糖尿病病人也更多了。饮食能够满足我们日常身体所需能量，控制体重，部分糖尿病患者通过合理饮食就能使血糖控制正常。但是，饮食疗法并不等同于饥饿疗法，如果患者每天进食太少，可能会出现低血糖或者低血糖后反跳性高血糖，造成血糖大幅波动。长期进食不足的话，会导致患者身体免疫力下降、营养不良。

误区二、不吃早餐

有的糖尿病患者为了控制血糖不吃早餐，或者早餐吃很少，比如只喝一袋牛奶。其实不吃早餐是不利于糖尿病患者的病情的。患者应当遵循的是定时定量的饮食原则，长期不吃早餐，容易出现血糖偏低或者低血糖。这样，中午的时候，患者会吃更多食物加以补充，一天之内血糖不稳定。在平时，患者要保证三餐合理，定时定量。

误区三、副食不限

糖尿病患者在平时要控制总热量的摄入，不仅包含了主食的量需要控制，其实副食的量也是需要控制的。不少患者认为少吃主食，副食可以不限，这是错误的。鸡鸭鱼肉、坚果等副食的热量也是不容小视的，如果副食吃得太多，也会引起高血糖，此外，副食中的高热量、高脂肪还会造成患者肥胖，使血脂升高。

误区四、暴饮暴食

不少患者认为，只要使用胰岛素或者降糖药了，就可以想吃什么吃什么，不需要控制饮食了。其实，这也是饮食疗法的一个误区。暴饮暴食会增加胰岛β细胞的负担，加速胰岛功能的衰竭，影响口服降糖药的疗效。如果单凭加大药量来控制血糖，而不控制饮食，还会加大药物对肝肾的毒副作用，可能会造成严重后果。

误区五、不吃水果

新鲜的水果中含有丰富的膳食纤维、矿物质以及维生素，对于糖尿病患者的身体都是有好处的。有的患者认为水果含糖多，不能吃，其实水果所含的糖分主要是果糖，还有少量的蔗糖以及葡萄糖，果糖在代谢的时候不需要胰岛素参与，所以，糖尿病患者如果能较好的控制血糖，是可以适量吃水果的。

这些饮食误区大家都了解了吗？对于糖尿病患者来说，饮食非常重要，但是如果步入误区，结果反而可能会适得其反。