哪些症状说明糖尿病开始恶化？ 如何预防糖尿病并发症？

随着生活质量的提高，糖尿病这种富贵病也随之而来。很多患者在发现糖尿病后只是单纯的靠药物控制，而在生活中并没有严格控制饮食，导致血糖波动不稳。当糖尿病持续升高的时候身体会出现一些并发症，在出现并发症的时候就会出现以下这些症状。

哪些症状出现说明糖尿病开始恶化？

一、视力下降。当糖尿病患者发现自己的视力有下降的现象，或者是发现眼前总是有黑影的情况，不要以为是自己眼花了，要注意这可能是糖尿病的并发症，可以是出现视网膜病变。

二、尿中有泡沫。如果患有在小便的时候突然发现自己的尿液中有泡沫，或者死平时晚上不怎么起床夜尿，但是突然间夜尿次数增加了，就要警惕是否出现糖尿病肾病。

三、四肢不灵活。到患者出现四肢不灵活，或者有四肢麻木、有刺痛感以及没有知觉，就可能是周围神经出现病变，这也是糖尿病并发的症状之一。

四、出现腹泻等消化道疾病。如果患者反复出现腹泻1、便秘、腹胀，并且才伴有发热、腹痛等身体症状，就要注意可能是糖尿病扰乱肠胃功能，导致肠胃功能出现絮乱的现象。

如何预防糖尿病并发症的出现？

一、控制血糖。控制血糖是预防所有并发症出现的主要方法，血糖的稳定可以让患者身体不被糖尿病症状困扰，而且不会因为血糖的持续上升损害到身体其他部位，导致其他并发症的出现。

二、定期检查。糖尿病患者要定期检查血糖外，还要检测尿蛋白、眼部、肾部、血压等，这些部位都很容易被糖尿病所影响，从而引发一系列疾病。因此，要注意做好这些方面的检测，如果有发现任何异常就要及时干预。

三、可以多运动。有研究表明，运动可以让血糖下降，渐渐处于平稳期。另外，经常的运动可以让身体血液的新陈代谢变快，从而提高免疫力，让疾病不容易侵入。

温馨提示，糖尿病患者要注意在平时的饮食要严格控制，对于高脂肪、高糖的食物要控制，不能过多的摄入，如果在使用药物的同时没有进行食物控制，是没办法达到控制血糖的目的的，一旦血糖不稳，各种并发症也就跟着而来，这样就会给身体带来很大的危害。