小心三种极易诱发糖尿病的高危因素 预防大于治疗

糖尿病主要是饮食结构不合理造成的，身体过于肥胖容易导致糖尿病的发病，大家要做好糖尿病的预防工作，糖尿病会诱发多种并发症，糖尿病带来的危害非常大，会影响患者的生活质量，并且会增加经济负担，下面我们来了解糖尿病的原因有哪些？

糖尿病的原因有哪些

1、饮食结构不合理：糖尿病的形成原因比较复杂，糖尿病可能是饮食结构不合理造成的，大家要做好糖尿病的防治工作，改掉不健康的生活习惯，在饮食方面要注意营养均衡，尽量控制糖及热量的摄入量。

2、运动量减少：运动量少容易诱发糖尿病，因此大家要增加身体的活动量，平时多锻炼能提高身体素质，可有效预防糖尿病的发生，大家尽量多抽出时间运动，经常运动能提高人体素质，并且可降低患各种疾病的风险。

3、身体过于肥胖：身体肥胖的人群更易患糖尿病，因此大家要将体重维持在合理的范围内，避免身体过于肥胖，身体肥胖不仅容易诱发糖尿病，还会增加患其他疾病的风险，会严重影响到心血管的健康，容易诱发心脑血管疾病。

糖尿病有哪些并发症

1、心血管疾病：糖尿病如不及时治疗会诱发多种并发症，容易导致心血管疾病的发生，尤其是老年人患糖尿病，要及时采取治疗措施，并且要做好相应的护理工作，否则会影响人体血液循环的速度，容易导致心血管疾病的发生。

2、诱发肾脏疾病：糖尿病患者不及时控制血糖，会增加肾脏的负担，也会影响到肝脏的健康，会影响人体正常代谢功能，因此很容易导致肾脏疾病的发生，会影响患者的身心健康，甚至还会诱发严重的并发症。

3、尿毒症：糖尿病会诱发尿毒症，尿毒症是非常严重的疾病，会危及到患者的生命健康，如不及时治疗会导致肾衰竭、尿毒症的发病，糖尿病患者要积极配合治疗，这样可以有效避免并发症的产生，能降低疾病带来的伤害。

糖尿病的原因有哪些？饮食结构不合理容易诱发糖尿病，运动量减少容易诱发糖尿病，身体肥胖的人群更易患糖尿病，大家要做好糖尿病的预防工作，关注心血管的健康问题，尽量将血糖控制在合理的范围内，否则会诱发多种并发症。