糖尿病能不能吃水果 这几种水果可以吃

糖尿病患者可以吃水果，但是要选择低糖水果，高糖水果会导致血糖波动过大，而且会诱发多种并发症，糖尿病患者在饮食方面要格外注意，苹果有助于糖尿病的治疗，糖尿病患者吃猕猴桃能帮助控制血糖，那么糖尿病能不能吃水果？

这几种水果可以吃

1、苹果：糖尿病患者尽量选择低糖水果，不宜吃高糖水果否则会导致血糖波动过大，苹果有助于糖尿病的治疗，并且具有稳定血糖的功效，苹果中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动功能，并且能提高机体的免疫力。

2、猕猴桃：糖尿病患者吃猕猴桃对身体有好处，猕猴桃可以起到预防血栓的作用，能够控制血糖，避免血糖波动过大，能帮助治疗糖尿病，糖尿病患者尽量选择对病情有利的水果，不要吃糖分较高的水果。

3、山楂：山楂有助于糖尿病的治疗，山楂可降低血液中胆固醇的含量，具有降血压降血脂的作用，而且能提高人们的食欲，可以起到助消化的作用，但是要注意脾胃虚弱的人群要谨慎食用，糖尿病患者要多吃些对病情有利的水果。

糖尿病饮食注意什么

1、糖尿病患者要注意饮食禁忌问题，尽量少吃糖分较高的食物，少吃些加工类的食品，否则会影响血糖，容易造成血糖波动过大，糖尿病患者多吃些苦瓜，有助于疾病的治疗，黄瓜和洋葱能帮助控制血糖，可避免血糖波动过大。

2、糖尿病患者要采取少量多餐的饮食原则，改掉暴饮暴食的坏习惯，良好的饮食习惯有助于糖尿病的治疗，糖尿病患者要定期测量血糖，在饮食方面要选择对病情有利的食物，适量增加维生素的摄入量，限制糖分的摄入。

3、糖尿病患者要控制钠盐的摄入量，不能吃太咸的食物，少吃腌制类的食物，腌制类食物会影响血糖浓度，容易导致血糖波动大，合理饮食有利于糖尿病的治疗，注意饮食结构的调整，尽量限制胆固醇的摄入。

糖尿病能不能吃水果？糖尿病患者可以吃水果，但是要选择低糖水果，不宜吃高糖水果，否则会造成血糖波动过大，糖尿病患者吃苹果和猕猴桃有助于血糖控制，患者在饮食方面要格外注意，尽量采取少量多餐的饮食原则。