糖尿病发生与什么有关 了解糖尿病的诱因很关键

饮食因素是糖尿病的高发因素，不健康的饮食习惯容易诱发糖尿病，暴饮暴食或者经常吃甜食容易诱发糖尿病，糖尿病的发生与环境因素有密切关系，环境污染也会影响人体健康，容易导致糖尿病发生，糖尿病的发生与年龄有关，那么，糖尿病发生与什么有关？

糖尿病发生与什么有关

1、饮食因素：糖尿病发生主要与不良饮食习惯有关，经常暴饮暴食容易诱发糖尿病，经常吃精细的食物容易导致糖尿病的发生，体重肥胖容易诱发糖尿病，经常吃高脂肪类食物容易得糖尿病，因此大家要注意饮食结构的调整。

2、环境因素：现在环境污染比较严重，环境污染会影响人体的健康，环境污染会导致免疫功能低下，会增加糖尿病的发病率，因此要避免生活在污染的环境中，尽量创造良好的生活环境，外出时要选择佩戴口罩，减少有害气体的伤害。

3、年龄因素：随着年龄不断增长的老年人更易患糖尿病，年龄越大的人群越容易患糖尿病，中老年人是糖尿病的高发人群，因此老年人要做好糖尿病的预防工作，平时要多锻炼身体，改善机体素质，能起到预防糖尿病的作用。

怎样预防糖尿病发生

1、慎用药物：大家要注意谨慎用药，避免滥用保健药物，否则会影响肝肾健康，也会加重各脏器的负担，会影响胰岛素的正常分泌，容易导致糖代谢异常，甚至会导致人体血糖升高，从而会诱发糖尿病，因此大家要注意避免乱用药。

2、纠正不良嗜好：不良生活习惯容易诱发糖尿病，因此大家要改正不良嗜好，改正抽烟饮酒等不良习惯，并且要控制好体重，良好的体重有助于糖尿病的预防，大家要将体重控制在合理的范围内，健康的体重能预防糖尿病。

3、积极治疗高血脂和冠心病：大家要关注心脑血管的健康状况，心脑血管疾病不仅危害人体健康，也会导致内分泌功能障碍，会给健康造成隐患，容易导致糖尿病的发生，因此心脑血管疾病的人群要积极配合治疗，避免糖尿病的发生。

糖尿病发生与什么有关？糖尿病与饮食因素和环境因素有关，环境污染容易诱发糖尿病，不良饮食习惯容易引发糖尿病，大家要做好糖尿病的预防，改掉不良饮食习惯，并且要重视情绪的调节，良好的心态能降低糖尿病的发病率。