糖尿病人怎么保护肾脏？做好这7点帮你预防肾病并发症！

大家都知道糖尿病不可怕，可怕的是它所带来的并发症，在生活中出现糖尿病并发症的患者并不少，尤其是糖尿病肾病。糖尿病肾病的出现无疑是给患者带来更大的伤害，它会导致患者肾脏出现衰竭，最终导致患者死亡。所以，糖尿人在平时要注意保护好自己的肾脏，避免糖尿病肾病的出现。

糖尿病人如何保护肾脏？

一、严格的控制血糖

对于糖尿病人来说严格的控制血糖 将血糖保持在稳定范围内可以预防很多并发症的出现，如果血糖不稳就会让身体的各个器官都出现病变而引发疾病。因此患者在发现自己血糖高的时候要及时采取措施，通过药物、饮食、运动等方法让自己的血糖稳定。

二、多喝水

对于糖尿病人来说每天要摄取跟正常人一样的水分，可能有很多患者因为自己多尿的情况而不想摄入过多的水，但是却不知道身体摄入的水分是通过肾脏排泄出来，而经常喝白开水可以帮助肾脏排泄多余的毒素，防止肾脏受到伤害。所以糖尿病人在平时也要多喝水，每天保持足够的水量。

三、坚持低盐饮食

对于一个正常人来说吃盐过多不仅会导致肾脏负担加重，而且还会让血压上升引起身体水肿等病症。而对于糖尿病人来说更是如此，由于糖尿病人容易并发高血压，也容易让肾脏受到损害而出现糖尿病肾病，所以在平时要控制盐的摄入，才能够避免给肾脏增加负担而导致肾脏受到损害。

四、不过量的食用蛋白质

由于蛋白质的代谢产物是需要通过肾脏排出，如果过量的食用蛋白质会增加肾脏的负担，所以患者在摄取蛋白质的时候要注意保证身体所需即可。

五、要注意防治感染

如果糖尿病人出现感冒、扁桃体炎或者是一些皮肤感染的时候，病菌会通过血液直接侵害到肾脏。所以患者在出现感染疾病的时候要及时治疗控制病情，才能够防止病菌伤害到肾脏。

六、慎用毒性药物

生活中有一些药物的副作用是对肾脏有所伤害，所以患者在使用药物之前要详细阅读说明书，如果有提示对肾脏有伤害就要避免使用。

七、积极治疗对肾功能有害的疾病

如高血压、尿路感染以及尿结石这些这些疾病的出现会导致肾脏受到损害，所以糖尿病人如果在出现这些疾病的时候要及时采取措施治疗。

温馨提示，糖尿病人在平时除了控制血糖外还要做好对肾脏的保护，只有做好预防措施才能避免肾脏受到伤害而出现糖尿病肾病，这样才能避免自己的身体因为糖尿病肾病而受到威胁。