男性糖尿病人易诱发阳痿，该怎么预防？

糖尿病是一种很常见的慢性疾病，在发现自己患上糖尿病后如果没有控制好血糖就很容易让自己出现并发症，而各种并发症的出现会给糖尿病人带来其他的困扰，其中也包括一些男性糖尿病人。有很多男性糖尿病人因为自己血糖控制不佳而出现阳痿这个并发症，阳痿的发生给男性朋友带来其他的困扰和影响，因此对于男性糖尿病人来说，在日常要做好以下这几点来预防阳痿的发生。

糖尿病为什么容易引发阳痿？

由于男性糖尿病人长期的高血糖会导致神经血管病变的发生，而在发生血管神经病变的时候就会导致血管出现动脉粥样硬化，会让男性阴茎的海绵体内的平滑肌以及血管的张力受到影响，就会导致阴茎的血管反应性差，从而让身体中流向阴茎的血流量少，也就会导致阳痿的出现。另外有一些男性糖尿病人因为自己的血糖长期得不到稳定而让自己的情绪处于压力比较大的状态下，而压力过大的时候就容易让自己阴茎勃起受到影响，这样随着时间一长也就会出现阳痿的现象。

男性糖尿病人要怎么样预防阳痿的出现？

一、控制好血糖

大多数人男性朋友糖尿病人出现阳痿的原因主要是因为血糖控制不佳导致，因此想要预防阳痿的发生，首先要控制好自己的血糖，血糖控制的越好，出现神经病变以及血管病变的几率就越低，也就能够降低阳痿发生的几率。

二、控制自己的体重

当自己身体体重过高的时候就会导致神经病变、中风等并发症出现的几率增加，所以要控制好自己的体重。有研究发现男性糖尿病人体重减轻5%，就能够降低神经病变的发生率。

三、要戒烟

有一些糖尿病人在控制血糖期间仍然有持续吸烟，却不知道烟草中的尼古丁会让血管发生病变，也容易导致心脑血管疾病的出现，所以男性糖尿病人要戒烟，在控制血糖期间不能吸烟，才能够防止血管发生病变而导致阳痿的出现。

温馨提示，男性糖尿病朋友要知道，想要避免阳痿的发生给自己带来影响，在日常就要做好以上这些预防措施，男性糖尿病人还要注意就算自己的血糖控制不理想，也不要让自己的压力过大，才能够避免自己压力过大而让自己的性功能受到影响最终导致