糖尿病人胃轻瘫怎么办？日常做好4件事很有必要！

生活中有一些糖尿病人，由于长期的高血糖而让自主神经发生变化，导致由自主神经支配的肠胃也出现问题，出现胃轻瘫的情况。对于伴有胃轻瘫的糖尿病人而言，在日常的控制血糖方案要有所调整，要尽量做到以下几点来避免血糖出现波动，防止身体受到伤害。

伴有胃轻瘫的糖尿病人要怎么样做血糖才能够稳定？

一、调整进餐次数

对于伴有胃轻瘫的糖尿病人来说，他们的消化能力比较弱，所以为了改善胃排空的时间，糖尿病人可以采取少食多餐的方式，如在每天的三餐基础上增加两餐，注意摄取时食物要控制好量。

二、饭后要避免躺卧

饭后如果马上进行躺卧，身体受重力的影响减少，会使胃排空的时间被延迟，容易出现胃酸倒流的现象，这样无疑会加重肠胃问题，因此这类糖尿病人在每天饭后应避免马上躺卧，建议可以适当的散步，通过运动来起到帮助降血糖的效果。

三、高纤维食物要少摄入

高纤维的食物能促进胃肠蠕动，能起到延缓餐后血糖上升速度的作用，是非常适合糖尿病人食用的。但对于伴有胃轻瘫的糖尿病人而言，就要减少高纤维食物的摄入了。高纤维食物中所含的纤维素虽然能够帮助患者稳定血糖，但是由于膳食纤维高的食物一般都是粗粮，而若长期食用粗粮就容易出现消化不良的情况，所以要注意膳食纤维的摄取量，对于伴有胃轻瘫的患者来说，纤维食物更容易刺激到肠胃，导致肠胃功能变弱，所以要尽量减少高纤维食物的摄入。

四、胰岛素注射时间要调整

由于胃轻瘫的糖尿病人胃排空时间容易被延迟，因此食物在进入肠胃后就不容易被消化，如果照正常情况注射胰岛素，使得药物作用过早，就容易导致餐后低血糖的发生，因此糖尿病人要根据自己进餐的时间以及胰岛素发挥效果的时差来调整胰岛素的注射时间。

温馨提示，对于伴有胃轻瘫的糖尿病人来说，在日常要注意好自己的控制血糖方案，另外还要及时采取措施控制自己的病情，才能够避免自己的胃部完全瘫痪。