糖尿病也要防盐 吃太咸易引发这5种病

相信很多糖尿病人在平时都知道自己要避免糖分摄入，却不知道自己不仅要远离糖分，对于盐也要格外的注意，如果糖尿病人经常摄取过多的盐，也会导致一些疾病的发生，特别是以下这几种疾病。

糖尿病人吃盐过多容易引起哪些疾病？

一、高血压

糖尿病最常见的并发症就是高血压，而患者在发生高血压后就很容易出现各种心脑血管疾病危害到性命，因此糖尿病人要注意盐的摄取量，摄取过多的盐会让血管中的水分增加，从而让血管壁的压力也随着增加，就容易导致血压上升而出现高血压。

二、呼吸道疾病

过多的摄入食盐会导致呼吸道细胞活性被抑制，导致抗病能力降低；还会让唾液分泌减少，进而增加病菌入侵呼吸道的可能，也就容易出现各种呼吸道疾病。

三、胃癌

糖尿病人由于自身的免疫系统比较弱，所以容易让癌细胞滋生而出现各种癌症，而如果经常摄取过多的盐就会让盐中的高渗透液破坏胃黏膜。而且有很多腌制品在腌制的过程中会出现亚硝酸，亚硝酸是一种致癌物质，糖尿病人在平时如果经常吃这些腌制食品，就容易让自己发生胃癌。

四、肝肾疾病

由于进入到我们身体的食物是需要通过肝肾代谢的，如果摄取过多的盐会导致肝肾代谢的承受力变弱，就会导致心脑血管的压力增加，也就容易让血压上升，在血压上升的越高时，肝肾的血容量就会越少，这样对肝肾功能的损害也就越大，久而久之就会导致肝肾慢性疾病的发生。

五、骨质疏松

由于食盐中所含有的主要成分是钠元素，当身体中的钠元素成分比较多时排泄的次数也就会增加，而身体在排泄纳的时候会损失一定的钙元素，因此糖尿病人如果吃盐过多就会让钙质流失，让身体缺乏钙，身体钙质一旦缺乏就容易导致骨质疏松的出现。

温馨提示，对于糖尿病人来说，在日常不仅对糖要有所注意，对于食盐也要格外的谨慎，要避免自己在平时进食过多的盐，才能够防止自己出现以上这些疾病，另外进食过多的盐会导致肾脏的负担加重，很容易导致糖尿病肾病的出现，糖尿病肾病对于糖尿病人来说是一种致命的并发症，因此要加强预防才能够防止它的出现。