糖尿病容易找上这4种人 快看看你是否在其中！

糖尿病在近些年的发病率是比较高，它是一种常见的慢性疾病，一旦患上糖尿病就需要长期的服用药物，因此的在生活中有很多人一说起糖尿病都感觉到害怕，也有很多人积极做着预防，而有一些人认为糖尿病没有发生在自己身上是不用过于担忧，在日常也没有重视，却不知道糖尿病容易找上以下这几种人，这几种人在平时要加强预防。

糖尿病容易找上哪些人？

一、有糖尿病家族史的人群

糖尿病是一种有遗几率大的疾病，如果家中有父母或者兄弟姐妹患有糖尿病，自己出现糖尿病的几率也会比较高，特别是父母同时患有糖尿病时，出现家族遗传史的几率会高达50%。

二、肥胖的人

肥胖的人出现糖尿病的几率比较高，尤其是出现二型糖尿病，因为肥胖的人身体内的胰岛素敏感性容易下降，而胰岛素敏感性在下降的时候，身体在利用葡萄糖时就会加速胰腺功能的衰竭，也就容易导致糖尿病。所以对于这类人群来说，在日常要控制好自己的体重，减轻体重不仅能够预防糖尿病，还能够有效降低心脑血管疾病的出现。

三、经常不爱运动的人

现在很多人每天上班都是坐在电脑前工作，有些甚至会长时间久坐，而在工作后每天下班就想回家休息基本没有怎么起身运动，却不知经常不爱运动的人是很容易患上糖尿病的。因为运动能够帮助消耗身体多余的能量，长时间不运动不仅会让胰岛素的敏感性下降，还会导致脂肪堆积在身体内而引发肥胖在双重因素的影响下，就极其容易让身体患上糖尿病。

四、高血压患者

高血压在发生的同时还容易引发糖尿病，因为这些疾病都是相互关联的，大多数患有高血压的人是因为日常不良的生活习惯以及饮食导致，而糖尿病也是属于一种生活疾病，它也是跟高血压的诱发原因差不多，所以一旦发生高血压并且没有控制好血压以及改善自己的生活习惯是极其容易引发糖尿病。

温馨提示，对于糖尿病大家要有所了解，并且也要知道糖尿病在近些年的发病率是越来越年轻化，因此在日常要做好预防糖尿病的措施，对于以上这几种人群就更要做好相关预防，才能够降低自己出现糖尿病的几率，同时也能够避免糖尿病在发生后给自己身体带来一系列伤害。