糖尿病人能戴隐形眼镜吗 这样做才是正确的

对于糖尿病我们都是很熟悉的，但是往往这个疾病怎么来的很多人不大清楚，还有的热是近视眼平时都喜欢佩戴隐形眼镜，觉得这样更加好看，但是患有糖尿病的情况下就不知道能不能佩戴隐形眼镜了，我们一起来认识一下这个问题吧！

糖尿病人能带隐形眼镜吗？

隐形眼镜，又叫角膜接触镜，可矫正视力，配搭方便。但隐形眼镜、美瞳等必须紧贴眼球角膜，眼球任何动作都会与镜片产生摩擦，连眼睛眨动也会，长时间佩戴摩擦增多，对角膜的损伤比较大。

另外，隐形眼镜、美瞳直接覆盖在角膜的表面，角膜“呼吸”不到氧气，容易处于缺氧状态。而糖尿病人的眼角膜比普通人更易受损伤，抵抗力低使得角膜感染的几率提高，而且愈合速度慢，一旦有所损伤，糖友不一定能感觉得到，长期佩戴对眼睛十分不利。

糖尿病人如何调养？

调整饮食结构

肥胖的人往往是因为饮食习惯不正确导致患糖尿病，而肥胖也会加重病情甚至导致并发症的发生。所以，日常生活中，需关注体重，避免过于肥胖。调整饮食结构，抑制过多脂肪，糖分及蛋白质的摄入。平时可多食玉米，红薯，含纤维质类，五谷及糖耐量少的食物。

常运动

在平时一定要多运动，这样才能让你的身体代谢的更快，且促进脂肪代谢，从而减轻体重，抑制肥胖。研究表明：餐前的一段时间的运动对于控制血糖的作用比一天内的运动更有效。一天当中有6至8小时都坐着的人患糖尿病的可能性为19%。

保持心情舒畅

人的情绪好坏都会影响人的身体状况。保持心情愉快舒畅，做事不过于急躁，不安。遇事冷静，对自己的身体也会有很大的好处。常发脾气的人，衰老得快。

定期体检

体检的好处就在于可以定期知道自己的身体状况，早一步进行预防。要定期到医院去检查身体，进行血糖，尿糖检测。糖耐量减低时，要积极预防。

出现糖尿病这个疾病早期的时候就需要及时的控制，不管是在饮食上还是生活上，一旦耽误治疗的时间会变得更加严重，而且出现后也要注意不能熬夜，适当的进行运动是非常有必要的。