快速降糖方法知多少 了解可让血糖归于正常

得了糖尿病之后就要面对现实，患者要时时刻刻都注意自己的血糖情况，因为糖尿病的血糖和尿糖不能太高也不能太低，血糖居高不下容易发生并发症，血糖突然低下来人容易眩晕甚至晕厥，有些刚刚被检查出患有糖尿病的朋友非常想知道如果自己的血糖突然之间升高了，有没有办法快速的降下来，那么今天就来给大家讲几个快速降糖的方法。

快速降糖方法之一：注射胰岛素

在血糖升高的时候注射胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法，胰岛素这种药物如果使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当的情况下也会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来，可以静脉推注胰岛素，然后多注意观察，当血糖下降到一定值后改为静脉点滴，但是这些均需在医生的指导下完成，皮下胰岛素注射可以自己操作，但是静脉注射是不能自己完成的。

快速降糖方法之二：增加热量的消耗

通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳这些运动可以增加身体新陈代谢的速度，所以使血糖尽快的降下来，如果是坐在轮椅上面的患者朋友，可以甩动上臂至少10分钟，这样也可以消耗身体中的多余热量。但是做运动降糖一定要注意如果尿中出现酮体，就不可以做运动。

快速降糖方法之三：加速糖的排泄

血糖升高之后一定要多喝两杯水，过5分钟再喝一杯，一直这样循环的喝水，如果有尿意，就尽快去将尿液排出类。这是因为水能够稀释血液，并且能够帮助将体内的糖排出体外。但是如果通过饮食和运动血糖依然没有降下来，并且伴有如下症状：呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊这些症状，那么就需要尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗，这种高血糖状态会引起脱水或昏迷，直接威胁生命。

看了上面的介绍相信大家都知道了到底有哪些方法是可以快速的血糖和尿糖降下来的，只有平时做注意饮食中热量的摄入情况，平时多注意做运动，这样才能不让血糖尿糖出现大的波动，一旦有体内血糖升高的情况，就应该采取措施，千万不能让血糖一直持续上升，如果不能尽快将血糖降下来那么患者会有生命危险的。