学习足部护理正确方法 预防糖尿病足从小事做起

糖尿病足是一种令很多糖尿病患者都闻风变色的疾病，因为糖尿病足一旦发生就会有被截肢的危险，所以很多患有糖尿病的人都对这样的疾病非常恐惧，想知道有没有什么方法可以预防这种疾病出现在自己的身上，那么今天就来带大家了解一下糖尿病足预防方法有哪些？

糖年病足预防方法之一：每天做足部清洁

长期不洗脚或者简单冲洗容易导致趾缝紧闭，易滋生细菌，发生真菌感染。因此，糖尿病患者平时应养成良好的生活习惯，保持脚部清爽，每晚用温水清洗双脚。

在洗脚的时候要注意水温的控制，糖尿病患者由于神经病变，足部对温度敏感度降低，脚可能感觉不到水的热度，因此建议用前臂内侧的皮肤感受水温，切忌水温过高，以免烫伤皮肤。洗完脚后，用柔软的干毛巾轻轻擦干所有脚趾之间的部位，若皮肤干燥则涂上润肤霜。

糖尿病足预防方法之二：不要过分修理脚趾甲

病人的趾甲要平过来剪，先剪中间，再修两边，以指甲的中间为参考，切忌把边角剪得过深，以免新长出来的指甲嵌入软组织内 ， 成为“嵌甲” ，损伤指甲周围的皮肤 ， 造成皮下组织化脓性感染 ， 引发炎症。同样，也切忌将指甲刀或者剪刀硬塞进指甲缝里掏着剪，以免损伤正常组织，创口若发生感染，后果不堪设想。

糖尿病足预防方法之三：鞋袜选择要舒适

糖尿病患者感觉神经较差，若鞋子太紧，脚受压又难以察觉，足部血液循环不畅、供血不足，持续久了会发生破溃。袜子应选择吸水性好、透气性好、松软暖和的材质，以全棉质地或纯羊毛质地为佳。袜腰要松，切忌袜口紧扣脚踝处，导致下肢血液循环受阻。另外，袜子应每天换洗，保持洁净。

糖尿病足预防方法之四：及时治疗脚气

脚气一般是真菌感染，存在脚气的患者应积极治疗，因为它是造成脚部皮肤损伤的主要因素之一，若合并细菌感染将会很难控制，可能出现严重后果。

看了上面的介绍相信大家都明白了用什么样的方法可以预防糖尿病足发生在自己的身上，只要做好足部的护理，就能将这样的疾病挡在自己的身体之外，另外还要记住糖尿病患者不仅需要做足部护理，皮肤护理还有眼睛的护理都是非常重要的。