糖尿病患者应禁忌这些行为

关于糖尿病的防治护理，对于很多人人来说是一个严重的问题，不知道怎么做，抓不住头脑那么，糖尿病防治中要怎么做呢？首先糖尿病患者应禁忌这些行为。只有做到这些，才更有利于糖尿病患者血糖的稳定。

1、 忌患了糖尿病就拒绝工作。有些糖尿病患者自从被检查出糖尿病后，认为自己需要终身治疗和调养、身体虚弱，就不再外出工作。其实，这是一种错误的认识和做法。如果得病后就不去工作，不仅会增加家庭成员的经济负担，而且长期在家，容易与社会脱节，交际和活动的圈子会越来越窄，时间一长容易产生焦躁、郁闷的情绪，心理压力会越来越大，这都不利于血糖的控制和病情的恢复。

2、 忌工作忙很少去做检查。医学专家指出，一旦确诊为糖尿病，患者除了要定期服药外，还要定期去医院做全面、正规的检查，以监测自己的病情。如果检查结果出现异常，可以及时对用药和生活习惯做出调整，从而预防高血压、脂代谢紊乱等并发症的发生。上班族本身工作压力大，血糖易发生波动，若不定期检查，血糖波动或病情加重时没有被及时发现，容易对身体产生更大的伤害。因此，上班族糖尿病患者切不可因为工作忙碌而忽视了定期检查。

3、 忌夜生活过于丰富 。有不少的都市白领在结束一天紧张繁重的工作后，可能会选择去酒吧放松下，或者参加各种聚会，又或者在家玩游戏到深夜等，认为此类方式能缓解压力其实，这样的生活方式并不健康，尤其是糖尿病患者们更不宜采取这种生活方式。上班族糖尿病患者本来白天工作了一天，身体已经进入了疲乏状态，下班后若继续玩乐，则会透支身体的健康，严重的话还可能发生意外。因此，上班族糖尿病患者应改掉白天少动、夜晚好动的坏习惯，夜生活切不可过于丰富。

温馨提示：糖尿病作为一种终身性疾病，需要长期用心护理，只有积极做好糖尿病的护理预防，才能提高生活质量，获得幸福满意度。