糖尿病人冬季最怕皮肤干裂引起糖尿病足，教你3招来预防！

在冬季天气比较干燥，很多人的足部容易因为缺水而出现干裂的现象，而由于它是一种比较常见的情况，所以很多人对它并没有重视，但有很多人不知道的是虽然这是一种比较常见的现象，而对于糖尿病人来讲，他们如果足部出现干裂是很容易诱发糖尿病足，所以糖尿病人在冬季要注意做好预防皮肤干裂的措施。

糖尿病人在冬季容易引发糖尿病足？

由于大多数糖尿病人处于高血糖的状态，而在高血糖的状态下身体的白细胞对细菌的吞噬能力和杀伤能力会有所下降，会让这些细菌持续存在而让伤口不容易愈合。另外大多数糖尿病人容易出现血管病变以及神经病变，血管病变在发生后会让血管出现闭塞，就很容易让伤口愈合受到影响，同时糖尿病人的神经发生病变后，出现伤口也就不容易在一定的时间内有效愈合，容易发生感染，而反复出现感染的伤口就很容易出现溃疡，最后引发糖尿病足，而糖尿病足的出现严重会让患者截肢。所以糖尿病人在冬季一定要做好预防皮肤干裂的措施来防止糖尿病足出现。

糖尿病人在冬季要如何预防足部皮肤干裂？

一、做好保湿

在进入冬季后，患者每天要让自己清洗双脚，在清洗双脚后要用保湿霜擦拭足部，这样能够让足部的皮肤快速吸收，从而处于湿润的状态，不容易发生干燥。

二、多喝水

在冬季身体会因为缺水而让皮肤跟着处于缺水的状态，就很容易让足部皮肤出现干裂，所以在冬季要多喝水，多吃一些水分比较高的水果蔬菜来帮助补充水分，但身体细胞以及皮肤处于水分充足的状态，也就不容易出现皮肤干裂。

三、不要着凉

在冬季的时候要尽量做好足部保暖措施，出门要穿袜子和鞋子，避免足部皮肤外露在外而受寒，在寒风的吹刮下就很容易让皮肤变得比较干燥，就容易出现干裂脱皮。

总的来讲，糖尿病人在冬季一定要做好各项措施，毕竟冬季出现各种并发症而危害性命的现象并不少见，所以糖尿病人要提高警惕才能让自己安全过冬。另外在冬季的时候如果有进行运动，在运动期间也要多观察自己的身体以及监测血糖，避免因为寒冷而在运动的过程中出现意外。