糖尿病甲亢患者如何饮食？应牢记这4大饮食原则！

糖尿病患者的代谢功能发生紊乱，刺激了甲状腺激素分泌过多，增加了身体中的代谢率水平，容易引起糖尿病甲亢，患者除了积极配合医生治疗之外，要调整好饮食。

糖尿病甲亢患者的饮食？

1、适当的为身体补充矿物质和维生素

糖尿病甲亢患者应该多吃富含矿物质比较丰富的食物，比如钾钙磷铁等。大部分糖尿病甲亢患者会伴随着缺铁性贫血，此类人群可以多吃动物肝脏瘦肉以及菠菜等富含铁元素的食物。从香蕉鲤鱼黄鳝，狗牛羊肉，猪腰玉米和韭菜里面获取钾元素。富含磷比较丰富的食物有瘦肉动物肝脏紫菜花生豆类，坚果粗粮以及紫菜等。另外患者也应该多吃富含维生素c、维生素b1比较丰富的绿叶蔬菜动物内脏，有必要的话应该补充维生素制剂来提高抵抗力和免疫力。

2、适当的增加碳水化合物摄入

很多糖尿病甲亢患者害怕碳水化合物，但是如果摄入太少的话不能满足于甲状腺素的分泌，从而增加了其代谢率。患者碳水化合物的供给量应该占到一整天总热量的70%左右，但是不能吃太多的动物蛋白，以免对局部带来刺激而加重了病情。

3、限制膳食纤维的摄入

糖尿病甲亢患者应该限制膳食纤维食物的摄入，因为大部分患者会伴随着腹泻或者排便次数增多，若是不节制的吃势必会增加其症状，甚至会引起身体脱水，不利于病情的恢复。除此之外也不能吃富含碘的食物以及药物，因为碘是合成甲状腺素的主要原料。甲状腺里面有大量的碘存在，加快了甲状腺素的合成，摄入太多碘的话可能会加剧甲亢症状。

4、远离烟酒及辛辣刺激性的食物

患者要远离烟酒以及浓茶和浓咖啡，不然会对神经带来刺激，从而加重了其病情，影响了血糖的稳定性。糖尿病甲亢属于高代谢、神经兴奋性增高的疾病，患者不能吃辛辣刺激性以及油炸的食物。

温馨提示

患者必须要戒掉烟酒，避免吃含碘量比较高的海鱼海带等海产品。平时要多喝水多排尿，保护好眼睛，防止受到强光的直射以及灰尘带来的刺激，病情期间应该多注意休息，不能让身体过度劳累。病情允许的情况下，适当的做有氧运动来提高抵抗力，防止发生感染。