节后血糖高是得了糖尿病吗？这些指标可以帮助判断

在这个特殊的春节里，由于新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响，大家宅在家里的日子又多了一些。许多人对于饮食和体重的管理，自然也是跟着懈怠，这让糖尿病有了更多趁虚而入的机会。在节后发现血糖悄悄升高了，是得了糖尿病吗？来听听广州市中医医院内分泌科副主任医师赵志祥怎么说。

得了糖尿病有哪些症状？

糖尿病在以前也叫作消渴病。对于消渴病，最典型的症状就是口干、喝水多、尿多，并且伴有消瘦。然而，对于大多数早期的糖尿病患者来说，可能不会出现这些典型的症状，甚至可以没有其他任何症状。

赵志祥在接受家庭医生在线采访时指出，临床中，有50%的糖尿病病人在确诊的时候没有任何症状，所以，想要通过症状来判断自己是否得了糖尿病其实并不容易。但是整体而言，糖尿病病人最典型的表现就是口干、进食多、喝水多、尿多和消瘦，简称为“三多一少”。

“随着年龄的增长，糖尿病时间的延长，病程的增加，逐渐会出现各种的并发症。比如视物模糊，出现泡沫尿、手脚的麻痹等，这些都是糖尿病相关并发症症状。赵志祥提醒，如果已经出现了“三多一少”的症状，再加上这些靶器官损伤的相关症状，就要警惕糖尿病。

血糖高就是糖尿病吗？

早期的糖尿病症状并不明显，甚至没有症状，所以想要确诊糖尿病，临床上常是通过血糖检测的方法。而单纯说的血糖高，并不能代表就是糖尿病，需要先明确血糖是高到什么程度。

赵志祥介绍，一般出现空腹血糖超过7.0mmol/ L，随机血糖超过11.1mmol/L，或者糖负荷两小时的血糖超过11.1mmol/L，糖化血红蛋白水平超过6.5mmol/L，都可以确诊为糖尿病。

“所谓的糖负荷水平是指葡萄糖耐量试验，一般需要到医院开取一包葡萄糖粉，兑入200毫升水喝下，在饮后2个小时的血糖称之为标准的糖负荷，如果糖负荷水平超过11.1mmol/L，可确诊为糖尿病。”

“而糖化血红蛋白反映的是过去三个月血糖的平均水平，超过6.5mmol/L可以确诊为糖尿病。”赵志祥指出，糖化血红蛋白指标是由西方人制定，现在一些国内科学家认为6.5mmol/L这个水平对于国人来说偏高，反而6.2-6.4mmol/L是一个比较可信的切点。所以，如果糖化血红蛋白超过6.2mmol/L或者是到6.4mmol/L，患糖尿病的几率很大，建议到专科医院确诊。

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