糖尿病合并皮肤病怎么办？不能忽略这5个生活小细节！

糖尿病患者的抵抗力和免疫力弱，在炎热夏季容易出汗，再加上蚊虫叮咬，皮肤容易受到真菌感染。皮肤一旦出现感染，轻者瘙痒或起小水疱，重者可引起坏疽，甚至只能截肢。因此糖尿病合并皮肤病时，需好好呵护皮肤。

糖尿病合并皮肤病时怎么办？

1、控制好饮食和血糖

糖尿病患者需控制饮食，远离高盐分、高脂肪和高糖分食物。多运动，控制好体重，避免身体太肥胖，能防止身体褶皱处因为油脂和汗水积聚而使得大量真菌繁殖。另外控制好血糖，高血糖状态会升高皮肤表面糖分含量，正适合细菌繁殖，易引起皮肤感染。避免使用易引起皮肤过敏的降糖药物，避免皮肤因为抓挠而破损，导致皮肤继发性感染。

2、调整好饮食

不要吃鱼虾蟹等海产品，远离生葱大蒜姜，辣椒浓茶浓咖啡和酒等刺激性食物，尽量少吃或不吃动物内脏，多吃喝水，多吃新鲜蔬菜，适当吃升糖指数低的水果。

3、不能用手抓挠皮肤

经常抓挠皮肤会使得病变皮肤增生、变厚或增粗，加重瘙痒感。非但不能解决瘙痒，反而导致抓破皮肤受到细菌感染。另外避免皮肤受到摩擦，选择宽松透气性比较好的纯棉衣服，不能穿衣料太硬的衣服。

4、要注意洗浴

掌握好洗澡的水温，不能用热水烫洗。皮肤干燥的糖尿病患者需减少洗澡次数，用温水淋浴即可，少用或不用强酸性或强碱性的肥皂或沐浴露。皮脂腺多的糖尿病患者可以适当增加洗澡次数，家中所用的洗浴盆和毛巾需做到专人专用。

5、床单和衣物需勤换

大部分糖尿病患者伴有肾液，再加上经常涂药，可能会弄上床单或衣裤，所以需定期更换衣服和床单。另外潮湿的环境正适合皮肤真菌生长，因此要保持皮肤干爽，不能在湿地上睡觉，避免手脚长时间浸泡在水中，做家务时尽量戴上橡胶手套，防止皮肤病转化成慢性的，甚至会加重感染。

温馨提示

糖尿病患者皮肤抵抗力弱，易受到真菌感染，因此要保护好皮肤。当皮肤已经受到真菌感染时，需严格按照医生嘱咐用药，避免滋生蔓延或交叉感染。当糖尿病患者皮肤瘙痒时，应去医院做检查，不能自行涂抹止痒药膏，不然会延误病情治疗。