古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病可以吃的水果
糖尿病可以吃的水果有哪些呢？水果多数含有较多的糖分，那糖尿病患者是不是所有的水果都不能吃呢？是不是要拒绝一切水果呢？答案当然是否定的。现实中，许多患者朋友会陷入一些误区，认为糖尿病患者不能吃水果，其实不然，患者朋友能吃的水果很多，而且还会有一些治疗的帮助。糖尿病患者在日常生活中并不是什么水果都可以吃，在水果的选择上也是有一定讲究的，糖尿病由于不能摄入过多的糖分，所有糖尿病能吃的水果也是要有要求的，糖尿病可以吃的水果，最好选用青瓜，西瓜，橙子，柚子，柠檬，桃子，芒果、白果、李子，杏，枇杷，菠萝，草莓，樱桃，黄瓜，西红柿、猕猴桃、新鲜葡萄等。赶紧和家庭医生一起来了解具体的情况吧。
糖尿病患者并不是完全不能食用水果，适量的水果可以满足患者对甜味的需求和减少患者的饥饿感，但应注意多数水果中含有较多的果糖和葡萄糖，它们能被机体迅速吸收，引起血糖增高。因而吃水果应注意以下原则： ①要少吃，切莫一次大量地吃；②空腹吃，切忌餐后吃水果：一般上午9点到9点半，下午3点到4点，晚上9点左右进食为宜。既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动；③视病情而吃。弄清自己目前的血糖控制是否理想，做到病情……
糖尿病食物和食谱水果类：苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。桃：桃子性温，味甘、酸。……
糖尿病患者，一般在饮食方面是需要严格控制的，饮食生活上需要格外的注意，不能想吃什么就吃什么了，身体是革命的本钱，健康的身体比什么都重要的。科学合理的饮食会缓解且控制糖尿病病情，不当的饮食习惯反而加重病情，这是我们任何人都不愿意发生的。这样，就得谨记糖尿病人要远离什么，快来让我们的专家介绍一下，让大家了解下吧。新浪中医专家提醒糖尿病患者应尽量远离以下：1、糖尿病患者应尽量远离水果。因水果中含有较多的……
预防糖尿病的水果1、橘子性凉，味甘酸。中医虽然认为它能生津、润肺、止渴、润燥，《日华子本草》还说它“止消渴”，但这种“止消渴”只是指热病口渴，炎热于渴，或酒后烦渴而言，不能适用于糖尿病消渴症。因为橘子中也含丰富的糖分，包括葡萄糖、果糖及蔗糖，多食更易导致血糖升高，加重糖尿病症情，切忌食之。2、荔枝性温，味酸甜。一方面荔枝性质温热，极易助热上火，加重糖尿病人内热病情另一方面，荔枝中含多量的葡萄糖、果糖……
1、石榴石榴营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能，具有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，被誉为既有营养价值、又有药用价值的“天下奇果、九州名果”。2、苹果苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。研究人员分析发现，每周至少吃5个苹果的人……
糖尿病可以吃的水果相关问题
- Q：糖尿病吃哪些水果？
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A：您好，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1,在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的……[详细]
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