经常打鼾—胰岛素抵抗的独立决定因素

　　据研究发现，经常打鼾也是胰岛素抵抗的独立决定因素。这是因为，打鼾是由于睡眠时上呼吸道被松弛的软组织部分或全部阻塞，所引起的通气障碍造成的。患者往往有低氧血症和不正常的交感神经兴奋，在它们的共同作用下，患者就会逐渐出现糖耐量损害、血清胰岛素水平升高等情况，其结果必然是增加胰岛素抵抗。打鼾造成的胰岛素抵抗与患者是否肥胖无关，即使患者体重正常，经常打鼾也有可能发生胰岛素抵抗。

　　胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的重要原因，也是动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等疾病发病的多见原因。所以，建议有明显打鼾现象的糖尿病患者，尤其是那些患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，为了自己的健康，应该考虑接受手术治疗或其他扩张气道的治疗，以防进一步加重糖尿病病情。同时还要注意改变生活方式，坚持体育锻炼、减少高能量饮食、戒烟、限酒、减肥。

     小编推荐

    1、儿童多发的糖尿病并发症有哪些？

    儿童糖尿病大多于病后10-15年合并单纯性非增殖型视网膜病，视网膜病变与血糖控制不佳有密切关系。全文阅读

   2、糖尿病患者春天多晒太阳可防骨质疏松

    糖尿病患者非常容易并发骨质疏松症，而骨质疏松症对于糖尿病患者来说是一个巨大的危害，不但可以引发病人全身疼痛，不能运动，甚至引起骨折，严重影响患者的生活质量。全文阅读

   3、糖尿病患者身心健康很重要

    糖尿病人要重视心理健康，临床上，有很多这样的例子，因为患者的心理不健康，有心理障碍等，导致血糖控制不佳，最后出现并发症，可见，糖尿病人的心理状态是很关键的。全文阅读