温水刷牙对糖尿病患者有好处

　　确实，高血糖会使牙和牙龈发生问题的危险性增加。而糖尿病患者刷牙用水最适合的是温水，特别是患有牙齿过敏、龋齿、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽炎的患者，冷热刺激都会诱发或加重病情。温水是一种良性保护剂，不论口腔、牙齿、咽喉，有病无病都很适用。且用温水含漱，会感到清爽、舒服，使口腔内的细菌、食物残渣更易清除。刷牙的水温在35℃~36℃最为适宜，水温过热或过冷都会刺激牙齿和牙龈，引起牙龈出血和血管痉挛，甚至会导致牙周炎、口腔溃疡等病症。

　　为防止这些问题的发生，应该维持血糖在良好范围。每天多次用牙刷刷牙，尤其在餐后。每6个月至少请牙科医生检查一次，并且要告诉牙科医生自己患有糖尿病。

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