糖尿病人感冒易使血糖紊乱 如何避免血糖波动？

　　冬季天气变化不定，很多人都容易感冒，而糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰内富含糖分，易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒，不仅会影响血糖的控制，连血糖较稳定的人，也可能因为感冒而出现阶段性血糖升高，甚至引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。所以糖友应该预防感冒！

　　冬季寒冷，很多糖友都由于天气骤变而感冒。其实糖友感冒容易使体内血糖紊乱，所以糖尿病患者应特别注意预防感冒。

　　糖友感冒的危害

　　糖尿病患者以中老年人为主，本身这个年龄的人抵抗力就低，如果血糖再控制不好，就容易在流感季节受到病毒的光顾。一般来说，平时血糖控制好的糖尿病患者患了感冒，病情一般不会加重：如果平时糖尿病治疗不规范，血糖波动很大，再感冒就相当于双重打击，一方面感冒不容易好，容易继发细菌感染，另一方面血糖会波动更大。有的病人就是感冒后发生了酮症酸中毒或高渗性昏迷，才发现糖尿病的。

　　糖友感冒的治疗办法

　　如果得了感冒的糖尿病患者出现明显的不适、疲劳等，可减少活动量、多休息，多饮水。对发热，畏寒，头痛，咳嗽，全身酸痛者，可采用中成药如无糖型的感冒冲剂等进行治疗。眼下市场上形形色色的抗感冒药，如阿司匹林，扑热息痛，扑尔敏等，虽然可使发热减退，头痛减轻，但不能促使病毒排出，而且还有一定的副作用。因此，感冒一般以不用抗感冒药物为宜。

　　如果病人出现高热，可以适当给予退热药对症治疗，但应防止出汗过多而致虚脱。此外，有一点应该特别提醒糖尿病病友们，感冒时应慎用抗生素，因感冒大多由病毒引起，滥用抗生素反而会破坏人体正常菌群，产生耐药，对身体非常不利。但有明显发热，咳嗽，咯脓痰和血白细胞增高等细菌感染症状体征出现时，可联合使用一些抗生素。由于感冒会导致血糖增高，有时会引起急性并发症，如出现酮症或酮症酸中毒，故患感冒时糖尿病病友最好上医院就医。

　　糖友感冒的注意事项

　　首先，糖尿病人一旦感冒，要增加血糖监测次数，特别是打胰岛素的患者。在空腹、饭前、饭后、餐前、夜间等时间点都应该检测。

　　其次，如果能进食，尽量不减少饭量，以免血糖波动。如果吃干饭消化不好，可以改为粥、甜水等来代替。

　　最后，对于使用胰岛素的患者，如果因为饭量下降，餐后血糖下降，应该减少餐前胰岛素注射剂量，基础胰岛素剂量保持不变。如果因为发热等应激状况，导致空腹血糖升高，应该增加基础胰岛素的剂量。