妊娠糖尿病可转化为2型糖尿病

　　据美国“糖尿病健康”网站报道，该研究是由美国最大的健康维护组织凯泽永久（Kaiser Permanent）开展，研究收集了有关这些女性的生活方式、怀孕情况、一般健康状况等诸多信息，研究发现，妊娠期糖尿病很容易转化成2型糖尿病。患有妊娠期糖尿病的女性转化为2型糖尿病的风险在44%—86%。

　　由于妊娠这个阶段的特殊性，对孕期一般不采用口服降糖药治疗。医生首先会调整准妈妈的饮食结构，控制含有大量糖分食品的摄入，将准妈妈体内的血糖控制在正常孕妇水平，对母体和胎儿基本上不会产生影响。碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入的比例应保持均衡。禁止食用含有纯糖的甜食和饮料，包括巧克力、一些甜点以及含糖的饮料。水果也要尽量选择含糖少的，如猕猴桃、柚子、西红柿等。

　　1、学会自己调整胰岛素

　　在孕期合并糖尿病的准妈妈应学会自己调整胰岛素的剂量，在应急时增加胰岛素剂量，在病情好转时又要及时减少胰岛素剂量。

　　2、要学会自行检验

　　患者出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗。还可用酮体粉检查尿酮体。

　　3、预防低血糖

　　应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病，极易发生低血糖反应，且来势很快，需要立即抢救。轻者可口服糖水，10分钟后症状消失;较重者再吃些水果、饼干或馒头等;神志不清者要从口颊和牙齿之间流入糖粉使其溶化咽下;昏迷患者应避免喂食，以防食物被吸入肺内，引起肺炎。如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。

　　4、警惕孕期外阴瘙痒

　　如果排除了其他感染因素，孕期的外阴瘙痒很可能与糖尿病有关。因为糖尿病直接导致尿中糖分含量增加，使尿道、阴道及外阴部位的环境更利于真菌繁殖，容易诱发真菌性阴道炎和外阴炎。因此如果有瘙痒症状应该及时与医生联系，尽早治疗。

　　5、注意清洁卫生

　　要养成饭前便后洗手的习惯，最好不到拥挤的公共厕所，预防各种感染。

　　经过饮食调整，如果血糖仍无法恢复正常水平，医生会使用胰岛素来控制血糖。胰岛素本身不会透过胎盘对胎儿造成影响。 据有关资料显示，得过妊娠期糖尿病的女性，在5-15年内患2型糖尿病的几率为25%-60%，而正常情况下，女性患2型糖尿病的几率低于75%。这表明，如果妊娠期得过糖尿病，即便血糖已经恢复正常，也要注意饮食结构合理和加强锻炼，否则中年以后仍有患糖尿病的危险。国外研究显示，产后肥胖与糖尿病有着密切的联系。注意运动并保持合理的体重会帮助你远离糖尿病的威胁。