[糖尿病运动] 糖尿病患者的运动的最佳时间:饭后一小时
2014-09-21摘要:糖尿病人群适当运动,对于血糖的控制,病情的控制有很大的帮助。 查看全文>>
糖尿病运动栏目主要为糖友介绍日常糖尿病运动保健方法、糖尿病运动保健注意,糖尿病适合什么运动等资讯,让你通过科学的运动保健和运动疗法预防和治疗糖尿病。
摘要:糖尿病人群适当运动,对于血糖的控制,病情的控制有很大的帮助。 查看全文>>
摘要:夏天温度高,糖尿病患者容易出汗,如不及时补充水分就容易出现脱水。患者一旦脱水,就容易出现肾脏的血流灌注不良,血液粘稠度升高,容易发生心血管事件,因此要注意保充水…… 查看全文>>
摘要:糖尿病运动栏目综合 运动可以增加胰岛素敏感性,但血糖降得过低同样有风险。如果运动前的血糖过低,那么糖友运动后发生低血糖的风险就比一般情况要高。同时我们不建议病人…… 查看全文>>
摘要:糖尿病频道讯 40岁的糖尿病患者李先生得2型糖尿病5年,一直服药治疗。经过日常血糖监测,李先生的空腹血糖控制在6.0mmoL/L左右,餐后2小时血糖控制在10.…… 查看全文>>
摘要:糖尿病运动疗法是治疗糖尿病一种较为科学的方法,那它有什么样的副作用呢?一起来了解一下吧。 查看全文>>
摘要:老年糖尿病包括60岁以后才发病或者60岁以前发病而延续至60岁以后。已非胰岛素依赖性为主。老年和非老年糖尿病有很多共同点,但老年糖尿病还有其不少特点。老年糖尿病…… 查看全文>>
摘要:广东人虽然偏瘦,但大腹便便的人却不少,这类腹部肥胖的人往往是2型糖尿病高发人群。最近一项关于2型糖尿病及超重肥胖流行现状的调查显示,在2型糖尿病患者中,非超重肥…… 查看全文>>
摘要:选择体育锻炼项目时,必须考虑到患者的具体条件和性格特点,包括患者糖尿病的类型、病程、药物治疗方式、血糖控制水平、并发症情况、性别、年龄、体重、平时活动量的大小,…… 查看全文>>
摘要:运动疗法是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。目前的指南建议糖友每天坚持至少30分钟的有氧运动,这给那些无法完成这一目标的糖友不小的压力。不过,一项来自英国最新的研究…… 查看全文>>
摘要:中老年人是糖尿病的高发人群,而在所有糖尿病患者群体中,因为血糖过低或者过高引起的意外,往往也是中老年糖友的巨大威胁。专家指出,家中如果有中老年糖尿病患者,不应该…… 查看全文>>
摘要:众人皆知,要想治疗糖尿病并非一朝一夕就能治好的,除了要积极药物治疗之外,饮食治疗以及运动治疗也是缺一不可的。相对于运动治疗糖尿病而言,糖尿病人必须根据具体病情、…… 查看全文>>
摘要:生命在于运动,这是我们经常会听到的一句话,的确,糖尿病患者如果进行适量的运动是对患者有好处的。可是,并不是多有的糖尿病患者都可以进行运动。下面赶紧和家庭医生在线…… 查看全文>>
摘要:糖尿病病人的适度运动有助于降低血糖;增加胰岛素的敏感性;降低血脂;减轻体重;降低血压;改善血液的高凝状态,减少血栓形成;改善心肺功能;防治骨质疏松;放松紧张情绪…… 查看全文>>
摘要:人在剧烈运动的时候,呼吸加快,心跳加速,此时若不注意休息,血压就会升高。众所周知,人在憋气的时候,脑血管就很容易破裂导致脑出血。糖尿病的并发症之一就是脑血压疾病…… 查看全文>>
摘要:爬一次山不仅腿疼,而且浑身都疼。相信很多糖尿病患者都有过这样的经历。那么,大运动量的运动后为什么会出现疼呢?有没有办法减少运动的疼痛? 查看全文>>
摘要:法国一项最新研究显示,任何年龄段的女性坚持每天快走一小时能使患乳癌的风险降低12%。研究人员对1987年~2013年间发表的37项研究进行了分析,这些研究涉及超…… 查看全文>>
摘要:运动治疗对于糖尿病患者来说很有益处,可以通过改善循环和代谢对胰岛B细胞起到一定的保护注意,同时也可以减轻身体对胰岛素的抵抗,而且运动能使人身心愉悦,可以减少并发…… 查看全文>>
摘要:对于很多糖尿病患者来说,在“五架马车”中合理运动是不可缺少的一项,而有些经常居家的糖尿病患者,往往有这样的疑问:“做家务也会消耗热量,是否可以替代运动呢?”专家…… 查看全文>>
摘要:对糖友而言,确保运动的安全性不容忽视。近日,美国《预防》杂志刊文提醒糖友,进行一项新的运动之前,一定要做好下面7件事。 查看全文>>
摘要:运动有利于糖尿病患者血糖的控制,但运动不当或运动过度不但降不了糖,还可能对身体造成伤害。 查看全文>>
摘要:糖尿病在日常生活中的调理和养护显得尤为重要,长期坚持适宜的运动锻炼,可以帮助糖尿病患者控制血糖,增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多,掌握每一种运动的窍门更有助于…… 查看全文>>
摘要:运动可使糖尿病患者对胰岛素的敏感性增高,促进全身组织比静息时更多地利用血糖,从总体上降低血糖。运动可加速脂肪代谢,使高密度脂蛋白升高,有利于减轻体重,预防糖尿病…… 查看全文>>
摘要:在众多运动中,医生认为,散步对糖尿病人最为有利,这也是非常容易进行的运动,任何年龄层的人都可以简单做到,剧烈运动则万万不可。在所有环境中,大自然环境对散步最好,…… 查看全文>>
摘要:人处在噪音环境中,血脂、血糖水平都会增高。跳广场舞的时候,音乐声比较大,有些音乐还很劲爆,对关节也有影响,所以不推荐有糖尿病的老年人跳广场舞。 查看全文>>
摘要:糖尿病患者在运动方面有哪些讲究?糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”,所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的,又不能过分剧烈进…… 查看全文>>
摘要:体育锻炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两大基石,对于糖尿病患者来说运动有降血糖、降血脂和血压、提高药物疗效等六大好处。 查看全文>>
摘要:经常锻炼有助于减轻体重、改善睡眠、增强体力。对糖尿病患者而言,锻炼的好处还不止这些。美国糖尿病专家盖里·沙伊纳博士表示,“控血糖期间不锻炼”犹如好歌手没话筒。近…… 查看全文>>
摘要:当胰岛素或者口服降糖药作用最强时,大量的葡萄糖会从血液中转移到人体组织中,使得血糖水平非常明显地降低,如果此时您进行运动,再加上运动所引起的血糖下降,那么您就有…… 查看全文>>
摘要:长期坚持适宜的运动锻炼,可以帮助糖尿病患者控制血糖,增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多,掌握每一种运动的窍门更有助于控制好病情。 查看全文>>
摘要:糖尿病迄今尚无根治疗法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的“三驾马车”,缺一不可。专家把运动和饮食称为控制糖尿病的“两大基石”,只有“基石”稳固,药…… 查看全文>>
摘要:在糖尿病治疗“五架马车”中,运动是重要的一环,更有专家认为,适量运动是治糖尿病的第一副药。既然运动如此重要,那么对于糖尿病患者来说,怎样的运动才是最合适的呢? 查看全文>>
摘要:在糖尿病防治的“五驾马车”中,运动,与药物、饮食、血糖监测、心理治疗并驾齐驱。因此,运动治疗与饮食治疗、药物治疗一样重要,是糖尿病的主要治疗方法之一。那么,运动…… 查看全文>>
摘要:众所周知,有氧运动可预防二型糖尿病。定期进行肌肉训练或结合有氧运动对于患有糖尿病的患者来说,可以有效控制糖尿病的发展。虽然目前已经发现男性进行体重训练与降低患糖…… 查看全文>>
摘要:对于普通糖尿病病友来说,运动肯定是有益的。但对于一些血糖控制不好、有合并症的患者,或者疾病处在某些特殊阶段的患者就不适合运动。 查看全文>>
摘要: 运动对于糖尿病人来说,就像看病吃药一样,十分必要。运动能增加肌糖原和肝糖原的合成及异生,降低血糖和调节血脂,而且还能增加体内胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗状态,…… 查看全文>>
摘要:到了易发流感和疾病的冬季,运动更是一项必不可少的增强耐寒能力及抗病能力的措施。虽然冬天气温比较冷,糖友们最好还是坚持运动。运动治疗糖尿病必须持之以恒,长期坚持才…… 查看全文>>
摘要:对于糖尿病病人来说,运动是值得推荐的,有助于血糖的管理,国际糖尿病联盟(IDF)专家也鼓励糖尿病人参与适度的规律性运动。 查看全文>>
摘要: 对于糖尿病患者,运动能够提高身体对胰岛素的敏感性,增强胰岛素和受体的亲和力,增加肌肉对葡萄糖的利用,这样能够有效地改善糖代谢,达到降糖的目的;而且运动能够减少…… 查看全文>>
摘要:糖尿病作为现代疾病中一大杀手,其对人体的危害仅次于肿瘤和心脑血管病。糖尿病本身并不可怕,可怕的是它的并发症带来的危害。目前糖尿病虽然还不能根治,但只要患者医治方…… 查看全文>>
摘要:糖友们经常参加运动,不仅可减少身体的脂肪,更重要的是,运动能改善葡萄糖代谢,降低血糖,从而减少降糖药的用量。可以说,运动可谓是不花钱的降糖方法。 查看全文>>
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摘要:俗话说饭后百步走能活九十九,这个话一点都不假,饭后进行适当的运动,对身体是有好出的,保持血糖稳定,是糖尿病患者控制病情,预防并发症发生的关键,但是却有不少糖友会…… 查看全文>>
摘要:夏日炎炎,人体的代谢功能增加,能量的消耗也大于其他季节,高强度的运动容易出汗,出现水分的丢失,甚至发生脱水。糖尿病患者夏季运动应在强度和时间上稍加限制,尽可能减…… 查看全文>>
摘要:一不宜起得过早 查看全文>>
摘要:对于糖尿病人来说,运动锻炼不求强度,不求量,只求耐力和时间。因为运动强度过大或活动量过大,都会使病人产生劳累和不适。反而会使病情加重。若能坚持天天活动和锻炼,并…… 查看全文>>
摘要:医学研究表明,运动锻炼对糖尿病人来说具有以下益处:(1)增强心肺功能,促进物质代谢,提高机体抵抗力,减少感染的机会;(2)改善组织对胰岛素的敏感性,促进肌肉及周…… 查看全文>>
摘要:眼下已进入盛夏,不仅酷热难挡,而且高温持续时间长。有人认为,糖尿病患者在夏天里应多休息无须运动,这种看法是错误的。专家认为夏季也要运动,但是要把握尺度。 查看全文>>
摘要:今年,酷暑比往常来得早,糖尿病患者与夏天的关系不是很好,且很容易在该季节血糖不稳定,引发糖尿病加重。糖尿病患者夏季该如何运动? 查看全文>>
摘要:炎炎夏日,伴随着高温酷暑的降临,不少糖尿病患者出现了不同程度的发病症状。这些症状大都是因为预防不力、起居或饮食不规律造成的。那么,糖尿病患者夏天应该注意哪些问题…… 查看全文>>
摘要:运动是得上疾病的人来讲是非常的重要的,特别是对糖尿病病人更是如此,它是生活中治疗病人的重要依据,但很多人容易忽视一些运动保健的方法和知识。 查看全文>>