糖尿病的诊断标准 糖尿病人要学会观察“尿”

　　检测血糖是糖尿病人每天必做的“功课”，但是，糖友们知道检查尿液也是非常重要吗？

　　尿中有泡沫应当去就医

　　如何才能早期发现糖尿病肾病？最简单的监测办法是定期检查尿液，查尿蛋白，及早发现糖尿病肾病的苗头，防患于未然，积极治疗。如果排尿时出现很多泡沫，则可能是尿蛋白的一个信号，但不是说尿里有泡沫就表示一定有尿蛋白，所以不用紧张，可能会通过检查确定。如眼部、腿脚出现肿胀，或出现无明显原因的乏力时，也应该去查查尿。

　　夜尿增多需要提高警惕

　　在一般情况下糖尿病患者夜尿多是指夜间尿量或排尿次数的异常增多。健康人每24小时排尿约1.6升，正常人排尿次数昼夜比，青少年为3～4∶1，中年为1∶1，70岁以上的老年人为1∶3。如果夜尿量大于一天总尿量的1/2或昼夜排尿次数比值减少都为夜尿多。伴随夜尿量的增多，夜尿的次数也增多，轻者起夜2～3次，重者可达10次以上，往往导致患者睡眠不足、精力减退、食欲不振、焦虑烦躁、精神萎靡，这些又可以成为血糖增高难以控制的常见诱因，因而应当引起重视，积极治疗。

　　每年检查尿液最保险

　　很多时候蛋白尿是糖尿病肾病早期唯一的表现，检测尿微量白蛋白和尿蛋白是提早发现这种致命性并发症的有效方法。不过尿中白蛋白量一次异常有时也不能说明问题，在血糖急剧升高、体育运动、尿路感染、血压升高、心力衰竭、急性发热等情况下，可能会暂时升高，所以应该再复查两三次，如都在30～299毫克/日，说明尿有微量白蛋白，出现了糖尿病肾病的苗头。如果不早期干预，随着疾病的进展，患者会出现大量的蛋白尿、水肿、贫血。他建议尿微量白蛋白检查阴性者，每年至少复查一次。