带状疱疹疼痛感依轻重不同 5招助预防

带状疱疹好发于春秋季节，成人多见。民间把这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占本病发病率的60%以上。实际上，这种病还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。带状疱疹有哪些危害？应该怎样预防？

带状疱疹有哪些危害？

带状疱疹如果得不到及时有效的医治，将很容易发展为带状疱疹后遗神经痛，即疱疹皮肤愈合后，疼痛仍然存在，皮损区会有瘙痒，轻触痛，疼痛为自发的发作性刀割样、闪电样痛或持续性烧灼样、紧束样痛。据有关资料表明，带状疱疹患者中10%-15%的病人会出现后遗神经痛。发病率与年龄成正比，50-59岁的带状疱疹患者中，49%发生后遗神经痛，60-69岁为65%，70-79岁为74%。另外，如果疱疹出现前有前驱性疼痛，带状疱疹急性期发生过严重的皮疹和疼痛，或疼痛持续的时间越长，其发生疱疹后遗神经痛的机率就越高。带状疱疹后遗神经痛不仅外周神经敏感，中枢神经也发生变化，疼痛会被大脑记忆不断强化，治疗起来非常棘手。由于疱疹后遗神经痛持续时间长，部分患者的疼痛可能伴随终生，固有“不死的癌症”之名，这种带状疱疹后遗神经痛是困扰中、老年人群的顽痛症之一。

带状疱疹疼痛感依轻重不同

皮疹出现前，常有轻重不同的前驱症状，如发热、倦怠、食欲不振等，局部皮肤知觉过敏，灼热，针刺样疼痛等。之后同时出现皮肤红斑、水疱，簇集成群，互不融合排列成带状。常沿一定的外围神经部位分布，好发于单侧，有附近淋巴结肿大症状。最后水疱干燥、结痂、脱落，遗留暂时性色素沉着斑。儿童患者往往疼痛轻微或无痛，老年患者可疼痛剧烈；甚至难以忍受。部分中老年患者于皮疹消退后可遗留顽固性神经痛，常持续数月或更久。

以疼痛为前驱症状的患者，因发病部位不同，病初容易误诊为心脏病、急性阑尾炎、胆囊炎、肾绞痛、肩周炎等，等出现皮疹后才被确诊为带状疱疹，而此前患者可能已误服治疗其他系统疾病的中西药。因此，在皮肤出现疼痛之时，除考虑可能是内、外、妇、骨科疾病的同时，应多一种思路——皮肤疾病。

带状疱疹预防：

1、慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有石榴、芋头、菠菜等。中医认为，本病多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛淤为主。而酸涩收敛之品，易使气血不通，疼痛加剧。

2、忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。

3、慎食肥甘油腻之品：肥肉、牛奶及甘甜等食物。

4、提高抵抗力可有效防疱疹 多休息，适当服用B族维生素

5、中青年人生活压力大，生活不规律，爱熬夜、应酬多，像带状疱疹这类病毒感染性皮肤病很容易找上门。因此，一定要注意保暖，多休息，根据天气变化及时增减衣物，并适当服用一些B族维生素。