皮肤晒伤后烧灼感疼痛 快来学习急救方法
夏季烈日炎炎,外出的时候一定要多加注意防晒,不管是遮阳伞,遮阳帽这样的物理防晒,还是防晒霜类型的化学防晒,为了皮肤的健康,都应该做足防晒准备。即便有的时候准备很充分,在户外时间过长也可能会造成皮肤被晒伤的情况。皮肤被晒伤后一般会出现红斑,刺痛,水肿等反应。
晒伤皮肤的反应
日晒伤临床表现为:局部皮肤于日晒后数分钟到2-6小时开始出现弥漫性红斑,1--1.5天达到高峰,3-5天后逐渐消退。
有的病人在日晒后并不发生日晒伤症状,而是皮肤色素发生变化,呈即刻性或迟发性色素沉着晒斑。即刻性色素沉着是由长波紫外线和可见光引起,日晒15-30分钟即可出现,数小时后消退;迟发性色素沉着由中波紫外线引起,常在日晒后10小时出现,4-10天后达到顶点,可持续数月。除色素沉着外,日晒伤有时还可激起红斑狼疮、白癜风、毛细血管扩张症等损容性疾病。
红斑开始为鲜红色(较重时可伴水肿),以后渐变为暗红色或红褐色,落屑,消退后遗留褐色斑。自觉有烧灼感或有刺痛,触之痛甚。严重者除红斑、肿胀外,可发生水疱,破裂后形成糜烂,不久干燥、结痂、落屑,遗留色素沉着或色素减退。一般在日晒后的第二天病势达到顶点,经一周后方能恢复。自觉烧灼感、刺痒、刺痛。若遭日晒的皮肤面积广时,还可引起全身症状,如发热、恶心、呕吐、头痛、乏力等,甚至心悸。
晒伤后应如何急救
用冷敷中和
冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中,拧干,放在皮肤上:“当水逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3~4次,每次半小时。”
使用乳液保护
1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。他建议:“疼痛部位一天涂3-4次,不要洗掉,重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
止痛药
“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇,他说:“这会有消化道副作用,应询问医生是否合适。”
将脚举高
史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。为了避免水肿,可将脚尽可能举高,最好能高过你的心脏。
小心洗澡
鲍尔医师建议,清洁时应用冷水和低过敏香皂,例如Cetaphil或Oilatum:“不要刮伤皮肤,如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
(责任编辑:邓莹莹 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
尿尿时刺痛且频繁想去厕所是何原因
2024-10-21腔门有坠痛感是怎么回事?
2024-10-21腰部刺痛的原因有哪些
2024-10-21小腹有坠痛感是怎么回事?
2024-10-21阴部流脓出血伴刺痛是怎么回事?
2024-10-21上完厕所后肚子和胃刺痛两三小时怎么回
2024-10-21胸口时不时刺痛是什么原因引起?
2024-10-21脸颊发红发热刺痛且 T 区油腻怎么办
2024-10-21
热门文章
身体某些部位疼痛或是这8种原因在作怪,望你一个也没有!
2024-10-12偏头痛要做哪些检查?偏头痛的注意事项
2024-10-11女性左后背左上侧疼痛探秘:原因、识别与防治
2024-07-31刮宫有多疼?详解疼痛程度与缓解方法
2024-07-30刮宫痛吗?专业解析疼痛程度与缓解方法
2024-07-29生孩子疼吗?专业解析与疼痛缓解方法
2024-07-26关节疼痛是怎么回事 疼痛背后的疾病信号
2024-07-24关节疼痛是怎么回事 如何正确应对与缓解
2024-07-22