肩膀疼是怎么回事？警惕肩膀疼的几种病因

肩膀疼痛是比较常见的现象，肩膀疼痛的原因比较复杂，肩膀疼痛可能是肩周炎引起的，也有可能是关节炎造成的，关节炎患者会出现关节疼痛的感觉，甚至还会出现红肿的现象，肩膀疼痛最好了解具体原因，那么，肩膀疼痛是怎么回事呢？

分析肩膀疼的几种病因

1、肩周炎：肩膀疼痛有可能是肩周炎引起的，肩周炎患者会出现关节疼痛的症状，同时还会出现关节红肿的现象，了解肩周炎的症状表现，做好关节部位的保暖工作，可以通过中医方法来缓解局部的疼痛感。

2、关节炎：肩膀疼痛也可能是关节炎引起的，关节受寒受潮会出现关节疼痛的症状，关节疼痛可以采用生姜煮水热敷的方式来缓解疼痛感，生姜煮水热敷能排除关节部位的湿寒之气，这样做的目的，不仅能缓解关节部位的疼痛感，还具有排湿毒的作用。

3、颈椎病：颈椎病患者会出现关节疼痛的症状，甚至也会出现头晕及恶心的症状，颈椎病会压迫到患者的神经，因此患者也会出现身体多种不适的症状，患者最好了解具体病因，对症治疗能有效缓解疼痛感。

肩膀疼护理措施有哪些

1、经常活动肩关节：肩膀疼痛注意经常活动肩关节，肩关节组织活动受限会影响活动能力，而且会出现肌肉僵直的情况，肌肉僵直会加重疼痛的感觉，经常活动肩关节能够促进组织炎症消散，并且能起到放松肌肉的作用，肩膀疼痛要采取合适的方法来缓解，并且要做好局部的保暖工作，肩膀疼痛可以通过药物缓解。

2、注意局部保暖：肩膀疼有可能是肩部受寒或受潮引起的，做好颈肩部位的保暖工作，避免颈肩部位受寒受潮，根据气候变化适当增添衣物，做好局部的保护工作非常重要，避免受到外界的影响，避免颈肩部位受到外伤。

3、避免过度劳累：肩膀疼有可能是过度劳累引起的，大家要注意劳逸结合，避免过度劳累，过度劳累容易造成肩膀疼痛，甚至也会诱发多种疾病，过度劳累容易导致免疫功能低下，会诱发多种慢性身体疾病，患者要做好全面的护理工作。

肩膀疼痛是怎么回事？肩膀疼痛可能是肩周炎，也可能是关节炎或颈椎病引起的，需要到医院做详细检查，改掉不良坐姿避免久坐不活动，肩周炎是人们比较常见的疾病，肩周炎患者会出现肩膀疼痛感，也会出现局部红肿的现象。