沙土不服会导致肚子痛，你了解引起肚子痛的4个诱因吗！

不论男女老少都会遇到这样的问题，即肚子痛。人们在肚子痛的期间，是很难正常去工作和生活的，毕竟在肚子极其疼痛的时候，患者是很难集中注意力的。因此，对于肚子总是疼痛的人来说，最好及时找到诱发因素。

肚子总是疼痛怎么回事？

1、饮食问题

很多人之所以会出现肚子痛的状况，多是由于饮食层面的问题，如吃了不洁净的食物导致了腹泻的出现；食物吃的过多诱使肠胃的负荷太高；吃了某些相克的食物而诱使肠胃中毒；生冷或者刺激性食物吃的太多而刺激到了肠胃系统等等。对于这类患者来说，如果肚子的疼痛度不是特别的强烈，那么他们是不需要到医院去进行诊治的，仅需要调整自己的饮食，然后适当的休养即可。

2、水土不服

现如今，有很多的人都需要到外地出差，而当北方人去南方出差之时，就可能会遇到水土不服的情况，进而也会诱使肚子出现疼痛的状况，这也是我们常说的外邪所致。这类患者需要多去补充水分，以防出现虚脱的情况。

3、胃部分泌系统紊乱

人体的胃部是主要的消化系统，而它是借助胃部分泌的消化酶和胃酸来达到消化食物的作用的。所以，在人们胃部的分泌系统出现紊乱之时，就会影响到肠胃部位肌肉的收缩和蠕动，从而就会引发人们出现胃功能异常的状况，进而就会导致患者出现肚子痛的情况。对于这类患者来说，他们是需要去医院接受专业的医治的，一般多为药物疗法。

4、情绪因素

不良的情绪状态也是会导致人们出现肚子痛的情况的，如过分紧张、精神压力大、过度悲伤等等。而这种肚子痛的本质就是情绪紊乱而引发了胃部肌肉收缩的异常，而这种异常的情况是会引发胃部的食物与胃中的气体出现滞留的状况，进而就会导致胃部胀气、恶心等多种症状的形成，最终就引发了肚子痛的情况出现。不过这类因素诱发的肚子疼痛，一般都是非病理性的疼痛，所以患者是不需要接受治疗的。

总结，对于肚子痛的人来说，他们可以通过如上这四个层面去判断真正的诱发因素，如果为疾病因素导致的，那么就需要及时做诊治；如果是非疾病因素诱发的，那么一般通过适当的调节都能够有所好转。