急性腹痛怎么办？3个小方法帮你来缓解！

很多人在日常生活之中都可能会遇到这样的状况，即突然间腹痛。有的急性腹痛患者可能会出现痛得直不起身的状况，而对于这类患者来说，有一些常见的妙招是可以帮助他们压制这种疼痛的。

缓解急性腹痛的方法有哪些？

1、按摩

对于急性腹痛的患者来说，如果在病发之时特别的痛，那么可以通过按摩的方法来进行缓解，具体步骤如下：首先松解衣物，然后躺在床上双腿弯曲，随后用双手适当的按压腹痛，找到疼痛点后进行柔缓的按摩。通常情况下，按照如上的方法按摩十分钟左右，腹痛的症状就会有所缓解。如果急性腹痛患者是由于暴饮暴食造成的，那么在按摩之时放一些桐油，止痛的效果会更好。

2、服用药物

对于急性腹痛的患者来说，在病发之时可以去吃一些解痉的药物来缓解腹痛的症状，如维生素K3和阿托品等。在腹痛期间还需要注意，千万不要去吃具有刺激性效果的食物，如酒类饮品、辛辣的食物和含有激素的食物等。

3、多喝热水

急性腹痛的患者是可以通过喝热水的方式来缓解腹痛的症状的，这是因为在喝热水之时，人体会排出一些汗液，从而就可以将胃肠内的一些毒素带到体外，进而就可以达到缓解腹痛的效果。此外，急性腹痛的患者也可以将热水袋或者暖宝等物品放到腹部，这样也可以达到缓解疼痛的作用。

急性腹痛的患者需要注意什么？

1、不要胡乱吃药

对于急性腹痛的患者来说，在疼痛非常强烈之时，多数都会擅自去吃一些止痛的药物。其实，患者的这种做法是非常不好的，因为胡乱的用药很可能会伤害到患者脆弱的肠胃组织，从而就可能会给自身带来更大的伤害，如引发胃溃疡等疾病的出现。

2、不要吃生冷的食物

在初夏之际，很多人都酷爱喝冷饮以及吃冰镇的食物，这样可以很好的缓解体内的燥热感。但是，对于急性腹痛的患者来说，千万不要去吃生冷的食物，因为这类食物会严重的刺激患者消化系统内的一些组织，从而就可能会加重自身的疼痛度。

3、不要过分焦急

如果急性腹痛的患者太过焦急和忧虑，那么其消化系统内的个别组织就会出现不规律收缩的状况，进而也会加大患者的疼痛感。