产后全身都会痛，这几种痛一定要正确应对！

生完孩子之后女性的身体非常的虚弱，再加上受到了激素的影响，身体会发生很大的改变。可能会有一段时间身体某些部位会有明显的疼痛感，不妨来了解一下。

生完孩子后身体哪些部位会有疼痛感？

1、肌肉酸痛

对于顺产的女性来说可能会出现肌肉拉伤，从而引起酸痛感，尤其是发生在腿部和胳膊。腿部出现肌肉酸痛是因为在分娩的时候会不停的变换姿势，腿会长时间在产床的脚蹬上，这样会让腿部非常的不自在，从而引起腿部疼痛。

2、会阴部会疼痛

顺产的女性生完孩子后会阴部会有疼痛感，甚至疼痛感会放射到直肠部位，因为在胎儿出生的时候，这些部位需要处于扩张状态，然后再恢复到原状。当此部位肌肉处于肿胀状态时就会引起疼痛感。另外在分娩的时候会侧切缝合，若是分娩过程中使用了产钳或者真空吸引术，肌肉势必会受到伤害，增加了其疼痛感。

3、头痛

产后有头痛的情况一般和激素分泌水平关系非常的密切，当身体上的激素分泌恢复正常时，疼痛问题就会消失。另外生完孩子之后会大量出血，容易出现气血不足，从而导致头痛头晕以及目眩等。

4、乳房疼痛

生完孩子之后乳房会充盈着大量的乳汁，若是乳腺管没有畅通的话乳汁就不能够顺利的排出，从而引起乳房的胀痛、发热以及刺痛感。当肝气郁结时也会诱发乳汁不足，同时伴有乳房出现肿块和乳房疼痛。

5、下腹部阵痛

生完孩子之后胎盘也会跟随着排出体外，子宫缩小，子宫底会降低到肚脐下一横指的地方，大约每天会下降一横指。虽然不会有明显的症状，但是第1次喂奶的时候子宫会有强烈的收缩，从而让下腹部有阵痛感，这属于正常现象，不必过于担心，痉挛性的疼痛会持续三天左右。

6、手腕疼痛和手指酸痛

生完孩子之后会频繁的使用手腕，会让肌腱在腱鞘里面来回的滑动，从而导致腱鞘的充血水肿以及粘连，导致腱鞘炎，期间不能做重体力劳动，也不能长时间的抱孩子和洗衣服。另外生完孩子之后毛孔以及皮肤会张开，再加上身体比较虚弱，容易受到风寒湿气的侵袭，风寒会停留在手指的关节以及肌肉之间，从而引起酸痛感。

温馨提示

生完孩子后出现以上部位的疼痛，不必过于担心。月子期间要好好的护理身体，不能长时间的下蹲以及站立，也不能提过重的东西。