春节期间这几类患者要注意忌口,要牢记!
进入春节后人们抵不住美食带来的诱惑,各种山鲜海味和肉类纷纷上桌。但是有几类患者必须要做好忌口,以免加重病情,甚至危及生命。
春节期间这几类患者要注意忌口?
1、胃病
春节期间吃饺子或拌凉菜难免会放入醋。醋属于酸性调料味,少量喝能促进食物消化,软化血管。但是大量饮用的话可增加胃酸分泌,导致胃酸反流或胃灼热。另外对于长时间使用保护胃黏膜的药物人群也要少吃酸类食物,以免加重胃部疾病,对胃黏膜带来反反复复损伤。
2、阴虚阳亢体质
在春节期间很多人喜欢吃火锅,麻辣火锅能提高基础体温,帮助抵御寒冷。但阴虚阳亢人群尽量少吃,因为含有的辛辣调料会加重病情,引起身体上火,导致口腔溃疡、便秘和长青春痘。另外也不能吃狗肉羊肉牛肉,大蒜白酒辣椒和胡椒等辛热助阳的食物。
3、糖尿病
春节期间吃菜时难免会搭配甜饮料如果汁可乐等,同时各种点心以及糖果也纷纷放在果盘中。但是这些甜食生糖指数高,容易导致血糖波动过大,对于糖尿病和高血糖人群要少吃,另外也要少吃南瓜胡萝卜、蜂蜜、土豆泥、油炸食物等。
4、高血压
一想到腊肉腌制的咸菜和香肠就流口水,这是家庭必不可少的年货,但腌制肉类中含有大量盐分,再加上放盐太多会影响降压效果。短时间内吃盐太多的话会让水钠潴留,增加高血压和脑卒中的发病率。所以高血压尽量少吃咸味食物,每天的吃盐量控制在5克。
5、慢性呼吸道疾病
慢性呼吸道疾病比如肺气肿或支气管炎、肺炎等不能吃生冷寒凉食物,以免让寒气入侵而导致旧病复发,同时要做好防寒保暖工作。
6、肝病
肝病喝酒的话会对肝细胞带来损伤,引起肝细胞变性或坏死,加重病情,甚至引起肝硬化或肝癌。期间可以适量的补硒,能让受到损害的肝细胞得到修复,清除有害自由基。
温馨提示
春节饮食不能过于放纵,避免暴饮暴食,也不能吃辛辣刺激性食物,如果突然吃太多的话会对胰腺带来刺激分泌大量胰液,增高胰管压力,导致胰管破裂,甚至诱发急性胰腺炎。另外春节期间天气比较寒冷,走亲访友聚在一起时容易感染多种疾病,所以要做好防护工作,多参加户外活动来增强体质。
(责任编辑:叶群华 )
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