腰扭伤后直不起腰应如何处理

腰扭伤后直不起腰，可能是由于肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨折等原因引起。需要采取休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等方法进行处理。

1. 肌肉拉伤：腰扭伤时，腰部肌肉受到过度牵拉，容易出现拉伤。表现为腰部疼痛、活动受限。此时应立即停止活动，卧床休息，受伤后的 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛。

2. 韧带损伤：腰部韧带在扭伤时可能受到损伤，导致疼痛和活动障碍。治疗上与肌肉拉伤类似，休息、冷敷、热敷，同时可外用活血止痛膏、伤湿止痛膏等。

3. 小关节紊乱：扭伤可能导致腰椎小关节紊乱，引起腰部剧烈疼痛和活动受限。需要通过专业医生的手法复位来调整关节位置，复位后注意休息。

4. 腰椎间盘突出：原本就有腰椎间盘突出的基础病，扭伤可能会加重症状。表现为腰痛、下肢放射痛等。除了休息外，可口服甲钴胺片营养神经，腰痛宁胶囊缓解疼痛，必要时需进行牵引治疗。

5. 骨折：严重的腰扭伤可能导致腰椎骨折，这种情况疼痛剧烈，腰部无法活动。需要通过 X 线、CT 等检查明确诊断。如果骨折较轻，可卧床休息，佩戴腰围；骨折严重则可能需要手术治疗。

腰扭伤直不起腰需要引起重视，及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，明确诊断，以便进行针对性治疗。