膝关节疼痛常见的十大原因及症状有哪些

膝关节疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、骨质增生等。这些原因导致的症状也有所不同，有的表现为疼痛、肿胀，有的则会影响膝关节的活动功能。

1. 外伤：膝关节受到直接的外力撞击或扭伤，可能导致韧带拉伤、肌肉损伤、骨折等。症状包括疼痛、肿胀、淤血、膝关节活动受限，严重时可能出现畸形。

2. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多发生于中老年人，症状为膝关节疼痛、僵硬，尤其是在活动后加重，休息后缓解。类风湿关节炎除疼痛外，还可能有关节红肿、发热、畸形等。

3. 滑膜炎：由于创伤、感染或自身免疫等因素，滑膜发生炎症。主要症状是膝关节肿胀、疼痛，活动时疼痛加重，可能伴有局部发热。

4. 半月板损伤：多由剧烈运动或外伤引起。症状为膝关节疼痛、弹响、卡顿，上下楼梯或蹲起时疼痛明显。

5. 骨质增生：随着年龄增长，膝关节软骨磨损，骨头边缘长出骨刺。表现为膝关节疼痛、僵硬，活动时可能有摩擦感。

6. 髌骨软化症：髌骨软骨磨损、软化。症状为膝关节前方疼痛，尤其是在上下坡、上下楼梯时明显，常伴有打软腿。

7. 痛风性关节炎：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在膝关节。疼痛突然发作，剧烈难忍，关节红肿、发热。

8. 感染：细菌、病毒等病原体感染膝关节。会出现膝关节红肿、疼痛、发热，伴有全身症状如发热、乏力等。

9. 肿瘤：膝关节的原发性或转移性肿瘤。疼痛持续且逐渐加重，可能伴有肿块、消瘦等。

10. 过度使用：长期高强度运动或劳动，导致膝关节劳损。主要症状为膝关节酸痛、无力，休息后可缓解。

膝关节疼痛的原因多种多样，症状也各有不同。如果出现膝关节疼痛，尤其是持续不缓解或逐渐加重的情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意膝关节的保护和康复锻炼。