经常做这几个动作,缓解腰椎盘疼痛

腰椎间盘出现的相关症状和疾病也是目前针对高强度体力劳动或者办公室人员经常存在的疾病类型,生活中一般会出现疼痛或者突出症状,找到能够缓解的方法成为缓解疼痛的关键。 经常做这几个动作,缓解腰椎盘疼痛没商量。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2023-09-08

腰椎间盘疼痛可能是这5个”元凶“引起,你离它们近吗

腰椎间盘突出是目前较为普遍的一类疾病,生活中只要是年纪稍大一些的患者都是能够引起的,生活中一般能够引起腰椎间盘突出和疼痛的患者还是存在着很多的患病原因的,找到患病原因有助于诊断治疗。 腰椎间盘疼痛可能是这5个”元凶“引起,你离它们近吗?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2023-09-05

腰椎间盘突出症太折磨人,快学这三个动作傍身!

腰痛、腿痛,在日常生活中很是常见,不少人都有过这经历,而腰椎间盘突出症,是导致腰腿痛很常见的一个疾病,也是疼痛门诊很常见的一个就诊原因。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2022-05-12

腰椎突然疼痛不能动怎么办?腰椎融合手术后复发怎么办

腰椎融合术是对重度腰椎间盘突出患者所采取的一种手术治疗方式。对于一些严重的腰椎患者,可能会出现腰椎的突然疼痛且不能活动,经保守治疗后没有得到明显的治疗效果,可以采取腰椎融合术来缓解患者的不适症状。那么关于腰椎突然疼痛不能动的应对及腰椎融合手……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2020-06-01

腰腿痛是什么原因?腰腿痛挂什么科室?

腰腿痛是发生于腰部和腿部的疼痛,多由外伤、肌肉劳损、退行性病变等因素引起,一般多见于体力劳动者,病因较为复杂,脊柱、脊神经、脊椎旁软组织或内脏疾病等均有可能引发腰腿痛。腰腿痛的患者要注意病史的采集,了解患者腰腿痛的时间、性质、频率及诱因,询……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2020-06-01

常常腰酸背痛的你,还敢继续做这几个动作吗?

想必大家可能都有过腰酸背痛的经历吧,不知道大家最近有没有经常感觉到腰酸背痛,小编最近就老是腰酸背痛的,而且家里还不止我一个人有腰酸背痛,妈妈、姐姐、弟弟都是如此,于是小编回想了下最近自己在家有哪些异常的情况,却发现最近为了躲避感染疫情,只能……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2020-02-04

腰椎间盘突出疼痛的表现症状和运动缓解方式

腰间盘突出带来的疼痛不仅仅会在腰部,其他的身体部位也有可能会出现疼痛感,所以不要仅仅在腰部疼痛时认为是腰间盘突出。即使在患了腰间盘突出后也是可以适当运动的,但是必须要有选择性才行。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2020-01-14

孕妇为何腰酸背痛?缓解孕期腰酸背痛的妙招

孕妇为何腰酸背痛?在整个孕期里,准妈妈会有很多各种的不适症状,腰酸背痛也是其中之一,并且较为常见。是什么原因导致了准妈妈出现腰酸背痛的症状呢?又有哪些方法可以有效缓解呢?今天,就来为准妈妈们出出招。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2020-01-08

落枕脖子疼 怎么办?

落枕几乎是每个人都有过的经历,一觉起来发现自己落枕了脖子疼,这可怎么办?落枕后的脖子疼严重的时候会影响到正常的生活,所以有没有什么方法可以快速缓解落枕造成的脖子疼呢?今天,就来为大家介绍一下落枕脖子疼要怎么办吧。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-12-10

脖子疼如何快速缓解?脖子疼的检查项目

脖子疼如何快速缓解?脖子疼往往是由于不正确的站姿或者坐姿所造成的,在出现脖子疼时除了要规范正确的姿势以外,还应该要快速的缓解疼痛。如果长期的脖子疼就应该要及时到医院检查,是否有其他的严重疾病。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-10-30

男人腰痛怎么办?男人腰痛的原因

男人腰痛怎么办?男人腰痛会有很多的原因所造成的,所以在缓解之前应该要先了解是哪些原因导致了男人腰痛,否则就会很容易造成更加严重的后果。在这里,就来看看男人腰痛的原因和缓解的方法吧。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-10-18

为什么会感觉到颈椎痛?教你3种方法来缓解!

颈椎痛是很常见的一种现象,一般多出现在上班族群体之中。当人们出现颈椎痛的症状之时,最好选择合适的方式去做缓解,否则会给自身带来诸多的不便。而要想彻底清除这种症状就需要找到其对应的诱发因素了,这样才能够有针对性的去做治疗。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-10-15

白领颈椎疼痛 简单方法帮你缓解

白领颈椎疼痛有什么办法可以缓解?白领长时间的久坐在电脑前,难免就会出现颈椎疼痛的症状。不过,想要缓解颈椎疼痛其实也是很简单的,快来一起学两招吧。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-07-30

腰间盘突出疼痛的症状和护理

腰间盘突出疾病最常见的表现症状之一就是疼痛感,并且疼痛的身体部位也会比较多。而强烈的疼痛感对我们的生活和工作都会难免造成影响,有没有什么办法可以缓解呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-07-22

孕期为什么会腰痛?孕期腰痛的缓解方法

孕期为什么会腰痛呢?孕期腰痛是各种原因造成的,由于造成腰痛的原因有很多,所以孕期腰痛几乎是每位准妈妈都要面对的问题。在这里,就来教教准妈妈们如何缓解腰痛吧。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-07-05

为什么会腰痛?缓解腰痛的方法

为什么会腰痛呢?腰痛的原因有很多,最常见的是由于过度劳累或者久坐造成的,然而这两点是工作繁忙的人群最容易有的情况。那么,在出现腰痛现象时应该要如何的缓解呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2019-05-10

椎间盘突出疼痛难忍 这样做可止痛

椎间盘突出主要是不良坐姿造成的,久站或久坐容易诱发椎间盘突出,经常弯腰也会导致椎间盘突出,大家尽量纠正不良姿势,并且要做好腰部的保暖工作,椎间盘突出患者可采用牵引来缓解疼痛,平时要注意充足的休息时间,椎间盘突出如何缓解疼痛?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-12-13

90%的人都会出现腰痛 腰痛的原因是什么

腰痛可能是肾虚引起的,腰痛也可能是腰肌劳损的症状,大家最好了解腰痛的具体原因,女性腰痛有可能是妇科疾病,生活中大多数人会出现腰痛的问题,尽量做好腰部保健工作,女性经常腰痛要到医院做妇科检查,腰痛的原因是什么?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-11-15

男人腰痛怎么回事 缓解腰痛要知道三种方法

男人腰痛可能是过度劳累引起的,也可能是长时间不良坐姿造成的,腰痛要了解具体原因,做好腰部的保暖工作,及时纠正不良坐姿,经常活动腰部促进局部血液循环的速度,能有效缓解腰痛的问题,避免身体过度疲劳,那么,男人腰痛怎么回事呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-10-02

男人腰痛怎么回事 我们听听专家的说法

男人腰痛可能是过度劳累引起的,也可能是不良坐姿导致的腰痛,腰痛要寻找合适的方法来缓解,可以通过推拿按摩的方式来缓解,生活中要纠正不良坐姿,避免身体过度疲劳,避免腰肌劳损的产生,下面我们具体了解男人腰痛是怎么回事?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-10-01

颈椎痛怎么办 教你几招可缓解疼痛

颈椎病是常见疾病,颈椎病患者会出现颈椎疼痛的症状,并且还会出现红肿的现象,会影响局部的活动能力,因此会严重影响患者的生活质量,会给患者的身心造成不良影响,如果出现颈椎疼痛的情况可通过热敷来缓解,那么,颈椎痛怎么办呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-09-20

腰椎痛要注意什么 预防腰椎痛需注意保暖

腰椎痛可能是腰椎间盘突出,患者要到医院做详细检查,可选择中医推拿或针灸的方式来缓解疼痛,并且要注意心态放松,良好的心态有助于疾病的治疗,积极乐观的配合医生的治疗,同时也要经常活动腰部,那么,腰椎痛要注意什么呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-09-13

脖子痛是颈椎病吗 颈椎病症状有这些

颈椎病主要是不良坐姿引起的,久坐不活动也会诱发颈椎病,白领女性也是颈椎病的高发人群,长时间面对电脑工作容易诱发颈椎病,因此大家要做好颈肩部位的保健工作,经常活动颈肩部促进局部血液循环,下面我们来了解脖子痛是颈椎病吗?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-09-06

腰椎间盘突出有哪些症状 又该如何治疗

腰椎间盘突出在当今医学上是非常常见的一种骨科疾病,我国目前就有很多的患者被此种疾病所困扰,但是有很多人对于腰椎间盘突出的了解并不是很深入,那么,腰椎间盘在临床上有什么症状呢?下面就一起来看看吧!查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-06-08

日常生活中伤腰的5个小动作 你不可不知

腰是我们人体中非常重要的一个部位,因为我们的腰部有许许多多的神经连接着我们人体的多个部位,而且腰部也是起到支撑我们身体的一个很重要的作用。腰部一旦受了伤,不单单会导致我们行动受阻之外,严重的还会使人瘫痪。那么,导致腰部受伤的原因有哪些呢?其……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-06-06

坐班族必须知道的这4个小窍门 预防腰椎间盘症

对于坐班族来说,每天出门上班开车,坐公交,上班坐办公室,回家坐沙发,一天的生活里无时无刻都是在坐着的状态度过。有时候忙起来一坐就是一整天,这类人长期处在一个坐着的姿态,长此以往容易产生腰肌劳损的症状,于是年纪轻轻就会患上一种老年常见病——腰……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-05-16

腰椎间盘突出犯了疼痛难忍?教你如何缓解!

腰椎间盘突出是当今社会很常见的一种疾病,相信也是现在很多人正在患的疾病,发病起来法场难受,腰椎间盘突出的典型症状是腰部疼痛以及腿部伴随着放射性疼痛。96%以上的腰椎间盘突出患者都会有腰痛的症状。患者会自己觉得腰部持续性钝痛,平卧时体位减轻,……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2018-02-21

下蹲过猛易伤腰 防治需注意这些

椎间盘突出,其实是一个相当常见的疾病,不管是老年人还是年轻人都可能患上。下面我们就来看看椎间盘突出有什么原因,再看看腰椎间盘突出疼痛怎治疗。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-09-08

引起腰椎间盘突出的的七大原因

椎间盘突出是目前比较多见的一种骨科疾病,腰椎间盘突出症,相信很多人在生活中都听说过,当中也会有很多患者。此类疾病不论在日常生活中还是在医学临床上都是一种非常多见的疾病。腰椎间盘突出给患者造成了很大的威胁。很多时候大家想要避免疾病的发生,还是……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-08-31

上班族容易得颈椎病 锻炼和按摩可以有效缓解

长期低头工作的上班族很容易得颈椎病,而且越来越年轻化,长期低头会导致我们颈部肌肉疲劳、颈椎病变,出现颈部疼痛、恶心、头晕等症状,日常生活中多注意锻炼以及按摩可以缓解颈椎病。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-08-10

开车族和白领需当心 腰椎痛可能正靠近你

生活中有许多人由于坐姿等原因容易导致腰椎疼痛,但是诱发腰椎疼痛的原因不尽相同,那么常见的原因有哪些呢?下面为大家介绍腰椎疼痛的几种常见原因,供大家了解。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-08-03

腰椎间盘常痛不止 注意睡姿可预防

腰间盘突出症都有下肢的放射性麻木疼痛,有些病人甚至可以没有腰痛;而椎间盘源性腰痛主要以腰痛为主,可伴有下肢疼痛,大多不过膝关节以下。那么,椎间盘为什么会痛呢?应该如何远离椎间盘疼痛呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-07-27

颈椎病更偏爱美女?防治颈椎病可以这么做

颈椎病是现在很常见的一种慢性病。也许很多人不知道,颈椎病“最爱”的就是美丽时尚的女白领。据相关调查显示,有26.8%的白领都患有颈椎病。这是什么导致呢?下面我们就一起来说说:查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-07-25

女性腰痛的原因有哪些?非病理性腰痛这样缓解

腰痛是很多女性朋友会反映的问题,要知道,有时候腰痛可不仅仅是腰肌劳损的问题,更有可能是一些疾病在作怪,所以在身体不适时不要麻木自行治疗,一定要去到医院确诊原因,对症治疗。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-06-29

你知道自己患颈椎病了吗?8大方法可缓解

随着人们的社会分工越来越明确,社会有一群低头族,这些人长期做在办公室或电脑面前,经常一坐就是一天,很容易引起颈椎疼痛。那么如何知道自己有没有患颈椎病呢?又该如何预防颈椎病呢?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-06-29

腰椎间盘突出易引起疼痛 如何防治腰椎间盘突出?

如何做好腰椎间盘突出的预防工作?随着社会的发展,人们生活工作的节奏不断加快,在忙碌的工作中,由于不良的姿势,很多人的患上了腰椎间盘突出。近几年,腰椎间盘突出逐渐成为人们关注的话题,越来越多的患者受到腰椎间盘突出的困扰。为何腰椎间盘突出会如此……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-05-02

腰椎间盘突出如何治疗?日常保健可做腰背肌锻炼操

临床统计表明,腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为多见的疾患之一,也是腰腿痛最为多见的原因。为了缓解疼痛,治疗该病,很多患者都会尝试中医推拿和针灸等治疗方法,下面就盘点腰椎间盘突出的治疗方法。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-04-25

腰椎间盘突出的症状有哪些?防治可做这些锻炼

腰间盘突出是常见的腰椎疾病,比如电脑一族就是腰椎间盘的易发人群,腰椎间盘的发生给我们的生活,健康带来了极大的威胁,那么怎么判断是否患了腰椎间盘呢?腰椎间盘突出的症状有哪些?查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-04-17

揭开“椎间盘”疼痛的秘密 4招缓解椎间盘疼痛

都市人群中的白领阶层,因长期坐于电脑前等原因遭受着颈椎病、腰椎间盘突出的折磨。颈椎病、颈腰椎间盘突出症的出现,不断扼杀着现代人的身心健康!在生活中,有些腰椎间盘突出患者背部疼痛难忍,对他们的工作和生活带来很多不便,感到十分的痛苦。有什么方法……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-02-28

椎间盘突出易引起疼痛 4招帮你来缓解

生活中有许多人被腰椎间盘突出疾病所困扰,但是多数人对于这一疾病的认识不是很深,下面就带大家一起了解下腰椎间盘突出的相关临床症状,供大家了解。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2017-01-05

日常五个动作最伤腰 腰椎疼别乱按摩

腰对于人体来说是绝对重要的部位,不但由于腰部有诸多的神经,连接着人体的各个部分,还是因为腰对人体起到至关重要的支撑作用。一旦伤了腰,不但会让你行动不便,还有“虾人”的危险。中医专家指出,伤腰其实来自于生活中不良动作的累积。有些时候并不需要你……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-12-22

晒太阳可缓解颈椎疼痛 不妨搭配5个小动作

长时间的面对电脑,很多人会出现颈椎疼痛的现象,那么颈椎疼痛要如何缓解呢?下面我们就来了解一下。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-12-15

椎间盘突出疼痛可用牵引治疗 日常预防有5招

椎间盘突出,其实是一个相当常见的疾病,不管是老年人还是年轻人都可能患上。下面我们就来看看椎间盘突出有什么原因,再看看腰椎间盘突出疼痛怎治疗。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-12-08

腰痛腿痛或是腰椎间盘突出 如何治疗?

一上年纪,不少人都会出现腰痛或腿痛的毛病。 据统计,腰痛发病率在轻体力劳动者中占53 %;重体力劳动者中占64 %,腰痛患者中有35 %为腰椎间盘突出症。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-12-01

腰椎间盘疼痛怎么办?注意六点可预防

生活节奏的加快,使大家的生活压力越来越大。很多人多需要努力的工作,才能跟上社会的发展步伐。有许许多多的工作者都需要超负荷的工作,累了之后呢又不想活动活动筋骨,再加上一些不良的生活习惯,如今出现腰椎间盘突出的人越来越多。腰椎间盘突出一般都会表……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-11-10

腰椎间盘突出切忌大动作 10个动作需留心

近些年,腰间盘突出的发病率逐渐升高,并呈现低龄化趋势。其实,腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的。有些危险动作,大家千万别去做!查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2016-10-20

腰椎间盘突出有腿疼症状 腰椎间盘突出腿疼如何锻炼

椎间盘会出现疼痛吗?临床上很多腰椎间盘突出症都有腿疼的症状,选择保守治疗无效的患者,错过了治疗最佳时机,导致神经根被突出的椎间盘所压迫。随着时间的推移,受压处的神经根会逐步出现变性,腰椎间盘突出症状上就会出现麻木加重,肢体肌力下降的情况。此……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-12-30

姿势不当小心椎间盘突出 椎间盘疼痛如何护理

椎间盘突出,其实是一个相当常见的疾病,不管是老年人还是年轻人都可能患上。椎间盘突出也就是过去常说的长骨刺。查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-07-31

怎样预防治疗慢性腰痛?

您患过腰痛吗?您都是在什么情况下出现腰痛呢?以我的诊疗经验来说,即使是在大街上随机抽样问这两个问题,我相信大多数人的回答都会是肯定的。因为腰疼这个病症的确极其常见,尤其是40岁以上的中老年人。那么腰疼通常又是由于什么原因引起的呢?最常见的恐……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-07-14

慢性腰痛的治疗方法

无明显外伤病因的慢性腰部软组织损伤,称为“慢性腰痛”,或“腰肌劳损”,其以反复发作、病程长为主要特点。本病除腰椎畸形、患者体质虚弱又缺乏腰部的锻炼活动外,主要病因是腰部感受风湿寒邪,导致气血运行障碍、经络闭阻,进而肌肉孪急疼痛;腰部受力姿势……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-06-18

慢性腰痛要做哪些检查?

慢性腰痛是一种多发病常见病,约占外科门诊患者的五分之一,骨科门诊人数的三分之一。引起慢性腰痛的原因很多,腰部软组织劳损、腰椎与关节的退行性变、慢性炎症、肿瘤等。性别是诊断腰痛病因的依据。女性首先应想到有无盆腔疾病所致的腰痛,绝经期女性应考虑……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-06-12

慢性腰痛的症状有哪些?

慢性腰痛的症状有哪些?慢性腰痛是一种多发病常见病,约占外科门诊患者的五分之一,骨科门诊人数的三分之一。引起慢性腰痛的原因很多,腰部软组织劳损、腰椎与关节的退行性变、慢性炎症、肿瘤等。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-06-11

慢性腰痛吃什么好?

疾病是很难预料的,在生活中有不同种类的疾病,因此对不同的疾病治疗上,方法选择也是很关键,那疾病治疗过程中,也是需要对患者身体各方面检查了解,这样使得在出现问题的时候,也是能够及时的解决,尤其是对一些顽固疾病治疗,对它症状表现都是要有一些认识……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-06-10

慢性腰痛的常见原因有哪些

腰痛是许多全身或腰部疾患的常见症状。腰肌劳损的确是引起慢性腰痛的常见原因之一,但必须认真检查和鉴别,才能明确病因,及时进行正确的治疗。 岁月留痕慢性腰痛的原因五花八门?些巾老年人,不知不觉地出现慢性腰部疼痛的症状,有的还伴有单侧或双侧下肢疼……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-06-09

头痛摔倒可能是颈椎间盘突出的症状

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分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-01-05

颈椎间盘突出有五大症状 头痛或是颈椎间盘突出

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分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-01-05

5个常做小动作最伤腰 腰椎疼痛不宜盲目按摩

腰对于人体来说是绝对重要的部位,不但由于腰部有诸多的神经,连接着人体的各个部分,还是因为腰对人体起到至关重要的支撑作用。一旦伤了腰,不但会让你行动不便,还有“虾人”的危险。中医专家指出,伤腰其实来自于生活中不良动作的累积。有些时候并不需要你……查看全文»

分类:椎间盘疼痛 | 日期:2014-01-03