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注意：冬天吃火锅要温暖更要健康
天气冷了，吃火锅的人越来越多，围坐炉边，香气四溢，一边抽烟啜酒，一边品尝美味佳肴，谈笑风生，其乐融融。怎样吃火锅才不容易上火？上火后如何处理？【全文】
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知识：对付秋老虎，凉茶使用有注意
对付秋老虎，凉茶使用有注意秋老虎来了，很多人都会感觉身体很干燥，特别是南方，夏季余热加上秋季干燥，在“湿蒸”“干焗”的环境下，容易使人误认为是“上火”，但专家建…【全文】
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中秋佳节 嘴别“贪”
月满中秋，喜庆祥和的双节令人期待，大家都卯足了劲要享受黄金周的狂欢。但广东省人民医院副院长区金锐教授和肝胆外科副主任医师侯宝华副教授提醒市民：兴奋归兴奋，饮食别…【全文】
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“多事之秋”该补啥？
如果你清晨醒来还想再睡，思考力下降了，四肢懒得动了，活力好像也迟钝了，注意，“秋乏”可能傍上你了。【全文】
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热辣夏至日 消暑攻防战
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具…【全文】
