现代社会心理抑郁对健康的危害

在当下社会，抑郁症已经成为了影响心理健康的主要疾病之一了。而且患病的年纪也已经越来越年轻化，患者情绪低落，不爱言语，对疾病的治疗也是有一定的困难，甚至患者会有自杀的可能。下面小编就给大家介绍一下抑郁症的危害有哪些。

1、睡眠障碍：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。

2、思维消极：忧郁心境可导致思维消极、悲观厌世，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。

3、诱发躯体疾病：因为心情抑郁会使人体的自主神经系统发生变化。抑郁症常见的危害有哪些？主要是食欲减退、体重下降、性欲减退等症状。身体的不舒服可涉及各器官，自主神经功能失调的症状较常见。

4、诱发心脏病：患有抑郁症的人患心脏病的风险增长2倍，抑郁和心脏有关，已是不争事实。抑郁的人如果感到心慌、胸闷、不适甚至心前区疼痛时，需要马上做心电图等检查，看是否有患心脏病的危险，因为长时间的负面倾情绪，比如发脾气，郁闷，落寞和沮丧时会心脏病的几率是很大的。反之心脏病患者中患抑郁症的比例也是很高的。

5、导致自杀：自杀的罪魁祸首是受到抑郁症的影响。我国自杀率呈不断上升趋势，而全国就有30万人死于自杀。经调查，在所有自杀者中，63%的人患有精神障碍，约有93%的自杀者没有经过任何形式的药物治疗或心理治疗，大概只有5%的患者得到了有效的药物治疗。抑郁症的这种自杀最终还是源于对自我的困惑，患者无法从闷闷不乐不能早期评价自己的困惑中解脱出来。

以上就是有关抑郁症的主要危害，如果你是抑郁症的患者，就一定要及时的去医院进行治疗。因为心里上的疾病会很大程度上影响你的身体行为，而且保持健康的心理状态对预防这种疾病也很有效。那么一般治疗抑郁症的方法有哪些呢？

1、心理治疗：这是一种最常见也是最主要的治疗抑郁症方法。就如我们在采取措施控制好了重性精神病性抑郁的主要症状后，就需要对“丧失”或其他的情绪问题进行治疗。心理治疗通过讨论、支持和帮助等方法来克服对“丧失”的情绪反应，这是一个难点。

2、药物治疗：一般治疗抑郁症的药物主要就是三环类、四环类、单环类几种抗抑郁药，或是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如赛乐特。而倘若是轻度抑郁症患者，那么患者在治疗时就要注重心理学方法和使用抗抑郁剂。有时也必须使用镇静剂或抗焦虑剂。对于轻或中度病例，在症状消失后至少还要继续服用抗抑郁剂三个月。但是我们在平时并不建议抑郁症患者使用西医治疗，因为服用西药对机体有很大的副作用、且易复发。

3、一旦抑郁症患者的病情复发频繁，而且出现严重的躁狂-抑郁障碍，那么对这种抑郁症的治疗就要持续多年，甚至有些患者需要终生治疗。对精神病性抑郁症单次发作的治疗需要至少持续1年。

其实，生活中抑郁症的治疗方法有很多，但是最主要的还是心理治疗，因为抑郁症本就是一种精神心理疾病，只有采取措施改变了患者的心理情绪，病情才能得到较好的控制。