世界精神卫生日：抑郁是心理健康头号问题

10月10日是世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。创设世界精神卫生日的目的，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。今年世界精神卫生日的主题是“发展事业、规范服务、维护权益”，作为我国《精神卫生法》出台实施后的首个精神卫生日，今年的主题显得格外契合。

世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

中国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。在随后的几年中，随着中国经济、社会的高速发展，精神卫生、心理健康工作越来越受到社会各界的广泛重视，世界精神卫生日的活动在中国也更加受到重视并积极开展，已成为普及精神卫生知识、传播精神卫生理念的重要平台和品牌。

抑郁是心理健康头号问题

世界卫生组织（World Health Organization）称，超过4亿5000万的人口患有轻微心理健康疾病，最常见的是抑郁症和精神分裂症。心理健康专家还将其他一些疾病列入这个范畴，例如影响数百万人的药物和酒精的滥用。

艾伦娜·伯杰（Elena Berger）是世界心理卫生联盟（World Federation for Mental Health）的成员。1992年，这家总部位于美国的组织举办了第一届世界心理卫生日的活动。伯杰称，心理健康问题在贫穷国家是最为严重的，这些地区缺乏解决心理健康问题的资源。

伯杰：“这是个巨大的问题，世卫组织将心理健康列为一个被忽视的问题。在发展中国家，高达85%的人没有接受任何形式心理健康治疗的途径，这类地区不存在该类治疗服务，有着巨大的人员需求。而且，许多患心理疾病的群体都遭受严重的歧视。”

专家称，大约有一半的心理健康问题在15岁之前就会首次暴露。发展中国家是年轻人所占比例最高的国家，这也意味着，这些国家也是心理健康治疗资源最匮乏的国家。世卫组织称，许多中低收入国家每100万到400万的人口中只有一个儿童心理医生。

全球范围内，抑郁是心理健康头号问题，也是导致功能障碍的主要因素。世卫组织估计，2002年超过1亿5400多万的人患有抑郁症。但是，心理卫生联盟的伯杰称，其他方面的疾病经常得到更多的重视。

"伯杰：“人们对于传染性疾病关注的更多，而没有注意源自心理健康疾病的各类功能障碍。人们无法全身心投入工作赚取收入就是一种功能障碍。它还会对家庭成员产生很大的影响。”

伯杰称，她所在的组织和世卫组织正在督促各国政府把心理健康医疗列入他们的发展目标之中，这将会极大改善全球心理健康治疗和服务的可用性。

"伯杰：“在目前情况下，患有精神和心理障碍的人们应该被视为一个需要特别支持的弱势群体，他们需要社会的接纳，而不是像目前一样被排除和忽略。”

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