5类性格的人易患精神分裂症 如何预防？

发生精神科疾病，通常是与很多种原因有关的，比如说精神分裂症这种精神科疾病，据研究发现就与患者的本身的性格有这极大的关系，这正是印证了那句古话“性格决定了命运”决定什么命运呢？就是疾病侵扰的命运，那么哪类性格的人更容易患上精神分裂呢？

哪类性格的人易患上精神分裂症？

1、 偏执性格：性格固执倔强，敏感较为多疑，喜欢嫉妒或责备别人；易动易怒，有时会因为一件小事而与他人发生争吵，这种性格多见于男性青年。

2、 循环性格：有时情绪非常高涨，对人特别热情；有时一点兴趣也没有，只有冷漠对待别人，这样就会让自己处于孤独寂寞的边缘。

3、癔病性格：感情易波动，说话没深没浅，不经大脑思考，喜欢做出一些让人难以理解的动作。

4、神经衰弱性格：具有孤僻、胆小、多疑，遇事犹豫、好思考等性格特点，这类性格的人很容易患上强迫症。

5、分裂性格：性格较为内向、平时沉默寡言，胆小怕事，不爱与他人交往，生活工作上较为懒散，很容易患上精神分裂症。

通过以上的详细介绍，相信大家对于精神分裂症的一些性格上的因素有了进一步的了解，希望大家平常要多加注意，如果发现精神分裂症的症状，最好是能及时到专科医院进行详细的问诊治疗，以免耽误了病情。

早期预防对精神分裂症的治疗非常重要，那么，应该怎么预防精神分裂症呢？下面为大家介绍几个方法。

1、休息：适当的休息可以使人拥有好的心情，精神振奋，有效缓解心灵疲劳。

2、运动：根据调查，运动出汗可以释放体内毒素，消减压力，让人感到身心轻松。

3、音乐：舒缓的音乐可以使人心情平静，压力也会在不知不觉中消失。但不宜选用悲伤的音乐，否则将会适得其反，增加悲伤情绪。

4、倾诉：日常生活中应多与亲友沟通交流，排解不良情绪，疏导心情。很多精神疾病都是压抑导致的。所以，当心里面有不愉快的事情时，应该及时倾诉，减少压抑，也会减少压力。

5、旅游：置身于优美的大自然中，呼吸着新鲜的空气，可以使人忘记很多烦恼，心情得到平静，有效调节压力。但不宜远行，因远行容易使人产生疲劳，常常会适得其反。