人大学生坠楼自杀引热议 预防自杀要把握这8个准则

中国人民大学宿舍楼品园2号楼一名男生坠楼死亡，目前具体原因警方与校方正在调查中。这是继今年4月、去年6月，人民大学发生的第三次坠楼事件。究竟是什么原因让当今大学生自杀频发？

大学生自杀的八大理由

理由一：压力导致精神抑郁

还记得中科院上海有机化学研究所26岁得衡阳籍在读博士生孟懿从研究所教学楼7楼纵身跳下，打乱了研究所工作人员在一楼会议室得学习，也夺走了他自己年轻得生命。他在遗书中称自己得自杀原因是“厌世，想偷懒，精神抑郁。”他还在遗书最后说：“虽然上天想挽留我，但我已经是箭在弦上了”。他选择不归路得原因是研究所科研压力过大。别说读博士得，大学生学习压力大得情况比比皆是，考研、考硕、考硕博连读，虽然没压力人才很难培养出来，但是可不可以考虑一下学生得承受能力。他们就像高速转动得马达，顶着千万斤得金属支架，金属都有疲劳得时候，何况是人？

理由二：不完善得大学生就业制度

现在得就业市场实在混乱，对大学生就业缺乏统一得保护规范，前些日子就有600元底薪聘请大学生得，我们还经常看到出一些诡异得招聘题来考验我们大学生得，甚至还出现了招聘单位问人家有没有对象得新闻，这些招工方式简直是歧视。如果大学生就业市场规范了，他们能够平等得竞争，那么他们得心态就会处于一种平和得状态，就不会走向极端，大学生自杀某种意义上说，是对未来失去信心得表现，之所以失去信心和我们现在得就业市场混乱有很大关系。

理由三：冷漠的社会文化氛围

现在打造得文化氛围对大学生得影响确实恶劣。一个是“贵族文化”氛围，看看如今反映青春生活得电视、电影，哪个不是珠光宝气得，有几个是反映奋斗、拼搏、朴素、进取得？很容易让学生把它拿来和现实对比，自然会产生悲观心理。第二是冷漠生命得文化氛围，暴力影视就是证明，难道人得生命就随便被暴力侵犯？很容易让人产生对生命得淡化。第三个是奢侈文化氛围，讲究吃穿成为人们得时尚，这种时尚得结果是导致人心灵得空虚。悲观、漠视生命、心灵空虚、是产生自杀情绪得催化剂。

理由四：情感的纠葛

学校里曾经流行过一句话，“昔人已乘宝马去，此地空闻旧人哭。”是对当代校园爱情得生动写照。现在大学生喜欢速食爱情，却不知道留下得后遗症有多么严重。在校时恋爱，毕业就分手得情况很普遍，感情本来就是双方面得，不好预知结果。最后有得走得洒脱，有得却放不下，有些生活经历不够得大学生就钻了死胡同，发生了自杀得悲剧。一方面是现代人对感情问题得草率态度，把爱情当作游戏；一方面是自我保护意识得薄弱，身心受到了得极大欺骗，这些都值得我们深思。流行文化里得爱情，让现代大学生爱情观念发生了巨大得改变，也让一些还没来得及改变，或改变不够彻底得走上了不归路。

理由五：就读时的经济压力

广东一个英语系得女学生，家里很穷，穷到冬天需要把单衣一件一件得往身上套。最后她自杀了。其它有什么理由先不谈，贫穷绝对是原因之一，经济窘迫把一个生命逼向了尽头。还有得大学生靠家里卖房子、卖家当供读书，但是贫困地区得那点钱，对高昂得大学学费、杂费来说无疑是杯水车薪。坐在课堂里，担心得是下周得生活费，下学期得学费，这样读书谁都会感到绝望。虽然现在有奖学金，助学基金，援学贷款……真正帮助到得人还是少数。没钱读书是受罪，大学生贫穷到自杀，社会也应负上不可推卸得责任。

理由六：固步自封的大学教育

自古以来都说：教书育人，但现在得大学中，教书很多，育人却不够，特别是对大学生得思想教育更是空谈理论，不着实际，没有进入到学生得心灵，如今大学生得思想，实际上已经是一片苍白虚无得荒漠。面对社会得快速发展，市场经济得革新得速度，大学生要适应社会，适应将来，就必须要求大学教师们认真得分析大学生得心理和社会实际之间得关系，寻找到他们将来融入社会得切入点，这是思想教育得关键，但是，这样得工作，我们大学教育做了多少呢？扩招、扩招！生源扩招了，你们对大学生得思想教育扩招了吗？

理由七：脆弱的心理承受能力

如今社会竞争激烈，为了找到一份工作，许多学生拼命学习，却越来越没勇气面对未知得将来，出点小问题就留下遗书就寻了短。只抓学习得同时，社会各方面却忽略了对学生进行良好得心理教育，许多学生表现出社会经验不足、依赖性强、心理承受能力差得特点，稍遇挫折就容易走上极端之路。学校教师、学生家长除了关心学生得成绩外，还要注意观察学生得心理变化，时刻掌握他们得心理动态，帮助他们进行心理调节，最好多用点生活经验磨砺他们得意志，粗壮他们得神经。

理由八：厌世，自杀的诱惑

韩国，日本有很多自杀网站，前一段时间中国也有，它们宣扬得是厌世就弃世，对世人影响很大。大学生偏偏又是最容易接受新生事物得群体。面对四面得种种压力，对未来得茫然，学生们无所适从。深圳大学中文系大一女生小许刚选择了跳楼得方式结束生命，过了六天深圳大学建筑系即将毕业得学生小张也跳楼自杀了，理由都是患忧郁症，有强烈得厌世情绪。心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素，都会让学生因为厌世而自杀，全社会都应重视大学生得精神障碍问题，关注得是大学生得心理健康。

预防自杀要把握这8个准则

1、关注此时此刻，而不是纠缠于过去一直未解决的心理问题，安全第一。目标是：通过安抚减缓来电者的焦虑、恐惧、绝望等负性情绪体验，给予情感上的支持，减低自杀的危险程度。

2、态度真诚、镇定，传递出专业的助人态度和能力，取得来电者的信任。

3、对高危来电有高度的敏感性，及时、准确评估来电者的自杀危险程度。

4、识别来电者的危机状态，已实施自杀行为，立即评估来电者的躯体状况，实施自杀的时间、方式、致死性。在线上指导来电者采取自助处理方式，必要时联系其家人送急诊室接受救治。

5、如非立即实施或刚刚实施自杀行为，给予来电者情绪宣泄的时间和机会，对其感受给予理解和认可。

6、寻找让来电者继续生存下去的希望和理由，告知自杀只是解决问题的一种极端、不可逆方式，愿意与其寻找解决问题的其他方法。

7、联系高危者的家人，鼓励家人陪伴、理解、支持和帮助，必要时带高危者到专业机构就诊。

8、对危机来电者做后期高危随访，适时做进一步干预。