被动攻击型有哪些特征 职场如何应对被动攻击

你身边是否有这样的人：他们经常不开心、容易发怒；在心里对某个人生气却不说出来；会用隐蔽的、恶劣的方式发泄不满情绪……如果你身边有这样的人，或许他是有被动攻击型人格障碍。

被动攻击型人格障碍，是一种以被动方式表现其强烈攻击倾向的人格障碍。患者性格固执，内心充满愤怒和不满，但又不直接将负面情绪表现出来，而是表面服从，暗地敷衍、拖延、不予以合作，常私下抱怨，却又相当依赖权威。在强烈的依从和敌意冲突中，难以取得平衡。被动攻击型人格障碍有哪些主要特征？

易变的情感

经常闷闷不乐，容易发怒，好争辨，受到挫折时伴有爆发性情绪。

行为上故意作对

他们经常在内心批评或断言他人的要求不合理，看不起或蔑视处权威地位的人。用被动的挑衅态度对待他人的要求和期望，当别人要求他做某种他不愿做的事情时，内心极其生气，但又不直截了当地用恰当的方式表达自己的不满。

缺管规则的制约感

用消极、恶劣、隐蔽的方式发泄自己的不满情绪，以此来攻击令他不满的人或事。最主要的一点就是患者不能用恰当的、有益的方式表达自己的不愉快的情感。尽管他们知道该如何与别人沟通，但是却极不愿意去做。明明有很多不满和怨恨的情绪，却又不能坦坦荡荡、大大方方地表达出来，而是采取只有他自己才清楚的、将事情越弄越糟的“宣泄”方式获得某些心理平衡。常因暗中破坏了别人的愉悦心境而感到满足。

不满的自我表现

如常常被人误解，很少被人赏识，在别人眼里显得卑下；具有厌世、不满，对生活感到失望的特征。缺乏自信，对前途悲观。对自己持抱怨的态度，表现出苦恼行为，觉得自己时时处于一意孤行和绝对依赖这对矛盾中。

人际的矛盾心理

这种人多数性格内向、孤癖、心脑狭窄、好记仇、不善与人交往。常常因无法预示和赌气的行为使与之交际的一方感到紧张与不安。

如果你在职场中遇到了被动攻击型人格障碍的人，要怎么与他们相处呢？

工作场所的被动攻击行为

1、表面上同意，背后却尽其所能搞破坏

2、当你的面都说好话，你一转身离开瞬间是另一副嘴脸

3、口头告诉你要相信他们，实际行动让你再也不敢相信

4、 讥讽的话语不断，你要是叫他们不要那样说，他们就摆出一副“不就开个玩笑，看你至于的吗”的样子

5、做决定的时候，推迟或拖延（能让同事老板不爽的尽管做），然后怪罪上司的期望过高了。

遇见被动攻击型的同事该怎么相处？

1、直接指出他们的行为。

2、再和他们一起工作的时候，不要像以前那样做出不实际的期望。

3、看他们做什么，而不只是说什么。

4、让他们对结果负责。

5、被他们搞得不爽了？深呼吸。

6、告诉自己：他们爱怎么折腾怎么折腾，我早就看穿了。我很淡定。

7、在有第三人在场的时候，当他们的面直接问他们在想什么、担心什么。（这样你就有证人了）

8、清楚你的期望是什么，最好写下来。

9、最好留下书面记录。

10、别让他们混淆视听。相信自己，坚决为自己打抱不平。