女星曾患社交恐惧 社交恐惧症到底是什么

凯拉·奈特莉因为《加勒比海盗》而闻名世界，今年32岁的她其实已经在演艺圈摸爬滚打了20年！她小时候以童星的身份出道，因为活力与自信深受合作过的导演好评。然而就是这么一位充满着活力与自信的女演员，却也有鲜为人知的困扰，她曾有诵读困难症，受社交恐惧所累，经济上亦有着强烈的不安全感。

社交恐惧症到底是一种什么样的疾病呢？

广东省人民医院心理精神科主任医师谢永标告诉家庭医生在线编辑，社交恐惧症核心症状是人际交往困难。

社交恐惧与社交恐惧症不同，社交恐惧属于单纯的紧张、害怕，比方说你不敢跟某个特别威严的领导打交道。但在必要的情况下，你也能硬着头皮，克制心中的焦虑，跟他进行交流，这就是社交恐惧。

而社交恐惧症是无法控制的焦虑，患者明白这种焦虑是没有必要的，可仍然会不由自主地害怕，并影响到正常的生活或工作。

谢永标主任还说到，轻度的社交恐惧症表现为不敢上台演讲，只要他一站上台就无法控制心中的恐惧，手心冒汗，浑身发抖，精神上感到非常痛苦，有的甚至倒在地上。而严重的社交恐惧症患者甚至会躲在家里不愿意出门，除了父母或一些亲密的家人外，断绝与外界的一切交流，造成与社会的隔离。

社交恐惧症如何治疗？

谢永标主任表示随着年龄的增长，部分社交恐惧症患者能够通过自身缓解这种焦虑、恐惧的症状。不是不需要治疗，只是我们生活、工作的环境就已经是一个很好的治疗场所。

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