老是回想过去致心里难受痛苦是何因

老是回想以前的事并心里特别难受痛苦，可能由多种因素引起，如心理压力、抑郁症、创伤后应激障碍、神经衰弱、人格特质等。

1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力可能使人陷入对过去的回忆，并产生负面情绪。长期的心理压力若得不到有效缓解，容易导致情绪不稳定。

2. 抑郁症：这是一种常见的心理疾病，患者常情绪低落、对事物失去兴趣，反复回忆过去的不愉快经历，且感到痛苦。抑郁症的发生可能与遗传、神经生化、心理社会因素等有关。

3. 创伤后应激障碍：当经历过严重的创伤事件，如灾难、虐待、重大事故等，大脑会不断闪回过去的场景，从而引发痛苦情绪。

4. 神经衰弱：长期处于紧张和压力状态下，容易出现神经衰弱，表现为精神易兴奋和脑力易疲乏，回忆过去时可能伴有痛苦感受。

5. 人格特质：某些人格特质，如内向、敏感、多愁善感的人，可能更容易沉浸在过去的回忆中，难以自拔。

总之，老是回想过去并心里难受痛苦可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况严重影响到日常生活和工作，建议及时寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，进行评估和治疗。同时，个人也应积极调整心态，通过适当的运动、社交活动等方式缓解压力，改善情绪状态。