抑郁症前期有哪些症状？

抑郁症前期症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力等。

1. 情绪低落：患者常常感到心情压抑、郁闷，总是高兴不起来，对周围的事物缺乏积极的情绪反应，可能会无缘无故地悲伤、哭泣。这种情绪低落可能在一天中不同时段有所变化，部分患者可能在早晨时症状更为明显。

2. 兴趣减退：对以往感兴趣的活动，如运动、看电影、和朋友聚会等，都提不起兴趣。即使勉强参与这些活动，也体会不到以往的乐趣，仿佛对生活失去了热情，觉得做什么都没有意义。

3. 睡眠障碍：睡眠问题较为常见，可能表现为入睡困难，躺在床上辗转反侧难以入眠；也可能是睡眠浅，容易惊醒，多梦；还有部分患者会出现早醒的情况，比平时早醒数小时，且醒后难以再次入睡。长期的睡眠障碍会进一步加重患者的身体和精神负担。

4. 食欲改变：有的患者会出现食欲下降，对食物缺乏欲望，进食量明显减少，体重也随之下降。而另一些患者则可能出现食欲大增的情况，通过大量进食来缓解内心的不良情绪，从而导致体重增加。

5. 疲劳乏力：患者常常感到身体疲倦、无力，即使没有进行大量的体力活动，也会觉得精力不济。日常的工作、学习和生活变得难以应对，稍微活动一下就会感到极度疲劳，身体的耐力和活力明显下降。

6. 注意力不集中：在工作或学习时，难以集中注意力，容易分心，记忆力也会有所下降。可能会忘记重要的事情、任务，导致工作效率降低，学习成绩下滑。

7. 自责自罪：患者往往会过分地责备自己，觉得自己一无是处，对过去的一些小错误或失误耿耿于怀，认为自己给他人带来了麻烦和伤害，甚至产生自罪感。

8. 社交退缩：逐渐减少与他人的交往，不愿意参加社交活动，喜欢独处。害怕与他人交流，觉得和别人在一起会让自己感到不自在，甚至会刻意回避与亲朋好友的接触。

抑郁症前期症状多样，且这些症状可能单独出现，也可能同时存在。如果发现自己或身边的人出现上述多种症状，且持续时间较长，应引起重视，及时寻求专业医生的帮助，以便早期诊断和治疗。早期干预对于抑郁症的康复至关重要，可以有效改善患者的症状和预后。