古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
拖延症测试
生活中的一些小问题也总是拖，总是有意无意的去回避，结果最终小毛病拖成了十分棘手的大问题。这就是拖延症的表现，“以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为”，这是对拖延症的定义，而患上拖延症则是一件很痛苦的事情。如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。
如果你也是这样的，那你可能已经被拖延症附体了。快测试下你的拖延症有多严重吧！ 1、不到最后期限不交活： 是 否 2、上班时间总在网上瞎逛，快到下班才开始忙工作： 是 否 3、没工作计划，不懂时间管理： 是 否 4、总是“伪加班”，白天可做完的事，总是拖到下班后加班做： 是 否 5、总是认为时间还有，不急： 是 否 6、懒散，日复一日，总想着明天再做： 是 否 7、每当同事或上司询问工作进展时，经常说“让我再看看”： 是 否 ……
经验说：拖延症就是一个字——懒。实验说：害怕夜长梦多，进化过程中人们形成了为了眼前利益宁愿放弃更多长远利益的倾向。 如果有人现在给你50元，或者是明年这个时候给你100元，你如何选择？很显然，你会选择现在拿走那50元，因为谁都不知道明年会发生什么。换一个场景，如果有人承诺5年后给你50元，而如果你等6年的话，可以给你100元，你选择什么呢？这次也是很显然，你选择等6年拿100元，5年6年都是等，100块比50块多一倍，多……
拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。办事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的问题，有些人甚至一件事要拖几个星期甚至几个月的时间才能彻底的解决，有人认为这种拖延只是一种坏习惯，而有些人则认为这是一种心理疾病，叫做拖延症。在银行上班的王先生办事总是拖拖拉拉的，领导交代的事情总要等到最后关头才去做，这让他觉……
我该做的任务堆得像巨石碑一样高了…… 考虑到事情实在太多，我决定还是……上一会儿网先。 “假如我做事的时间和我拖延的时间差不多……哇！那就太给力咯！ 想了这么多，我得补个眠。” 早上１０点：翻滚 早上１１点：鬼混 下午１点：徘徊 下午５点：闲逛 傍晚７点：溜达 晚上１０点：斜躺 不为无益之事，何以遣有崖之生。
当今社会是一个什么都追求速度，追求快的社会，可是，就在这个社会，却越来越多的人出现了“拖延症”——明天再算吧；这个后天再做啦等等。想知道自己有没有拖延症？那就做一下下面这个小测试，你就知道自己有没有拖延症了。小测试：有一次偶然的机会踩了狗屎运，竟然在路边捡到一千元钱，这段时间你刚好想去买一个工作上很有用的大衣，但是钱不够，如果去买一只舒服但不急用的运动鞋，则又能剩下数百元，你会怎么做？A、自己添些……
拖延症测试相关问题
- Q：懒惰?拖延症?*****???
-
A：拖延是人类共有的弱点，需要凭借自身的努力进行改正，可以进行每日的运动提高精力，拒绝拖延。[详细]
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