古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
情绪化
青少年情绪体验强烈，情绪化表现频繁，当个体被情绪体验所感染时，易产生认识偏差，导致行为为情绪所控制的情绪化行为。情绪化表现易造成不良后果，给青少年成长和社会带来危害。营造良好的青少年成长氛围，树立正确的人生观，培养健全的人格，形成乐观豁达精神与自我管理能力，有利于其行为的合理化，从而使青少年以积极的生活态度面向生活。情绪化表现要不得。
很多人对自己的情绪都无法控制，所以当情绪发生变化的时候，往往会做出一些不理智的行为，那么下面心理健康专家为大家介绍，可以有效控制你情绪化行为的方法。要承认自己情绪的弱点在每个人的情绪世界里都有他的优点弱点，长处短处，为此自己一定要认识自己情绪世界中的弱点和短处，不能回避，不能视而不见。譬如，有的人喜欢激动，而且一激动就控制不住自己。怎么办？就要承认自己有这个毛病，在承认的基础上再认真分析自己好激动……
分散对食物的注意力 1. 在你觉得自己有可能想吃点东西来安慰自己的情绪时，有意识地提醒自己，做些其他事情分散对食物的注意力。 情感饥饿不靠食物填充 2. 情感上的“饥饿”。相信自己有能力控制自己，不需要用大量的食物来满足情绪上的饥饿。 ${FDPageBreak} 散步是养精蓄锐的好方法 3. 尝试其他措施来防止自己心慌意乱。例如，听听音乐、与朋友交谈、阅读、运动或散步。 远离诱惑 4. 远离此时最使你心猿意马的诱惑——食物。 ${……
情绪化女人生来就是敏感的动物，常被贴上情绪化标签。那么女人太情绪化怎么办呢?今天隆重推出5个绝招帮助女人更加合理表达情绪，克服情绪化问题，拥有好心情。容易情绪化的危害有哪些？情绪化的人不仅造成心理上的创伤，还会影响工作和人际关系。感情用事就是在感情强烈冲动的情况下，做出的缺乏理智的行动。有些感情用事虽然没有引起明显的恶果，但可能挫伤别人的情感，成为以后的隐患。感情用事的人往往对人处事情绪化，言行都笼……
情绪化是泛指人类动物类，气候类的变化无常，在这里情绪化的属性应该把：情绪激动，情绪低落，盲目，无所适从，偏激，过激，敏感词汇，敏感语言，敏感，麻木不仁，高兴，生气。。。凡是一切与心情的大起大落或是麻木不仁的状态可以统统归类于情绪化的范畴来进行表述描写，这可以更适合语言的准确定义，既不是褒义词也不是贬义词，没有阶级性，在没有找到更好的词汇来表述定义之前，是目前的今天会更符合人类语言的用法，具有性化，……
情绪化饮食，是目前很多女性难以控制饮食摄入的重要因素，压力大、工作忙碌，唯一能够让自己放松的就是暴饮暴食，但是研究表明长期以暴食来抵御抑郁症，反而会加重你的抑郁症。过分关注食物暴食症患者往往很难控制眼前的食物，一定要全部都吃掉这类食物才放心，这种对食物的过度关注与渴求，也是暴食的重要诱因。不稳定的情感关系不少人暴饮暴食是由于曾经有过不和谐的个人情感经历，食物为他们提供了一种保护自我的方式。伴有其他……
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