古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
焦虑症的心理治疗
焦虑症的心理治疗是增加自信,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。焦虑症的心理治疗对于一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。焦虑症的心理治疗是应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就能最终驱逐焦虑。
焦虑症的心理治疗相关问题
A:心理治疗 合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解……[详细]
A:你好,焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调。对焦虑症患者的治疗,最好是综合治疗。首先是心理治疗,配合给以适量的抗焦……[详细]
A:可以进行一些自我调节,比如出去散散心,跟自己最亲的人活着朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。如果……[详细]
今日推荐
专家答疑
问医通最新问答
新冠阳了之后的症状有哪些